Wulan Juliyani
Wulan Juliyani
Kumpulan konten dari Wulan Juliyani
Sehat21 Juni 2024, 13:15 WIB

Batasi Konsumsinya! Ini 5 Makanan yang Bisa Membuat Kolesterol Langsung Naik

Faktor utama yang kebanyakan mempengaruhi kadar kolesterol adalah makanan yang dikonsumsi. Hal ini berkaitan dengan kandungan dan bahan dari makanan tersebut yang mempengaruhi kadar kolesterol.
Ilustrasi Beberapa makanan perlu dibatasi konsumsinya karena membuat kolesterol naik (Sumber : Freepik.com)
Sehat21 Juni 2024, 12:45 WIB

Aman Dari Diabetes, Begini 15 Cara Menurunkan Kadar Gula Darah Secara Alami

Banyak orang yang khawatir akan serangan diabetes karena tidak tahu cara mengontrol kadar gula darah, bahkan menurunkannya secara alami.
Ilustrasi Ketahui cara menurunkan kadar gula darah secara alami agar aman dari diabetes (Sumber : Freepik.com/@krakenimages.com)
Sehat21 Juni 2024, 11:15 WIB

7 Tanda Jantung Tersumbat Pada Pria Usia di Atas 40 Tahun, Segera Periksa!

Menjaga kesehatan jantung secara optimal adalah kunci untuk hidup panjang umur dan berkualitas tinggi. Jantung kita adalah organ utama yang secara efisien menyebarkan darah kaya oksigen ke seluruh tubuh.
Ilustrasi Kenali tanda jantung tersumbat pada pria usia di atas 40 tahun (Sumber : Freepik.com/@wayhomestudio)
Food & Travel20 Juni 2024, 20:45 WIB

Simpel, Inilah Cara Membuat Air Ketumbar Untuk Mengobati Asam Urat

Untungnya, ada pengobatan rumahan alami yang memanfaatkan biji ketumbar untuk membantu mengelola dan mengatur kadar asam urat. Biji ketumbar ini sering digunakan pada bumbu ataupun minuman herbal.
Air ketumbar menjadi salah satu minuman herbal untuk mengobati asam urat (Sumber : YouTube/Ur Indian reviews)
Life20 Juni 2024, 20:15 WIB

7 Kebiasaan Buruk yang Menyebabkan Penyakit Jantung, Hindari Jika Ingin Selamat!

Bagian tubuh yang menjadi sumber kehidupan adalah jantung. Maka dari itu, perlu menjaga kesehatan agar jantung juga menjadi sehat serta terbebas dari penyakit.
Ilustrasi Salah satu kebiasaan buruk yang sebabkan penyakit jantung yaitu makan berlebihan (Sumber : Freepik.com/@wayhomestudio)
Sehat20 Juni 2024, 15:45 WIB

Inilah 4 Penyebab dan Cara Mengatasi Nyeri Asam Urat Saat Tidur Malam Hari

Saat tidur malam hari, kebanyakan penderita asam urat akan merasakan nyeri asam urat kambuh dan menyiksa sehingga mengganggu jam istirahat mereka.
Ilustrasi Ketahui penyebab dan cara mengatasi nyeri asam urat kambuh saat tidur malam hari (Sumber : Freepik.com/@krakenimages.com)
Life20 Juni 2024, 10:45 WIB

Ingin Bebas Dari Kolesterol Tinggi? Perbaiki Kualitas Tidur dengan 10 Cara Ini

Tak bisa dipungkiri bahwa kualitas tidur dapat mempengaruhi semua sistem tubuh, termasuk bagi yang punya kolesterol tinggi. Sebab, jika kualitas tidur tidak baik, maka akan memperburuk kondisi penderita kolesterol tinggi.
Ilustrasi Memperbaiki kualitas tidur bisa membuat tubuh bebas dari kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com)
Life20 Juni 2024, 10:15 WIB

6 Tips Agar Kualitas Tidur Lebih Baik, Tubuh Sehat dan Bugar Saat Bangun

Hampir setiap orang memiliki masalah pada kualitas tidur. Ada banyak faktor yang menyebabkannya, dan ada banyak cara untuk menyelesaikannya juga.
Ilustrasi Cobalah beberapa tips agar bisa mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik (Sumber : Freepik.com/@jcomp)
Food & Travel19 Juni 2024, 17:45 WIB

Mengelola Asam Urat, Inilah Makanan Laut Serta Nilai Kadar Purin di Dalamnya

Perlu diketahui terlebih dahulu seberapa besar kadar asam urat pada tubuh penderitanya dan berkonsultasi dengan dokter jika ingin tetap makan makanan laut atau ikan laut.
Ilustrasi Penderita asam urat perlu tahu berapa nilai kadar purin pada makanan laut atau ikan laut (Sumber : Freepik.com)
Sehat19 Juni 2024, 16:45 WIB

Diet Rendah Purin: Inilah 7 Makanan dan Minuman Ampuh Atasi Asam Urat

Asam urat bisa terjadi ketika kadar asam urat dalam tubuh berlebihan akibat kandungan purin yang dimakan terlalu banyak. Salah satu cara untuk mengatasinya adalah dengan diet rendah purin, yaitu mengkonsumsi makanan rendah purin
Ilustrasi Beberapa makanan untuk diet purin yang ampuh atasi asam urat (Sumber : Freepik.com)
Sehat19 Juni 2024, 15:45 WIB

Diet Diabetes, 10 Tips Makan Sehat Bantu Kontrol Kadar Gula Darah

Saat terkena diabetes, pasti perlu membiasakan diri untuk mencoba mengontrol kadar gula darah dalam tubuh dengan merubah pola hidup, salah satunya makan sehat.
Ilustrasi Beberapa tips makan sehat untuk diet diabetes membantu kontrol kadar gula darah (Sumber : Freepik.com)
Sehat19 Juni 2024, 14:45 WIB

Inilah 10 Makanan dan Minuman Pemicu Asam Urat, Hindari Agar Tidak Kambuh!

Asam urat bisa diatasi dengan menghindari makanan tinggi purin atau yang dapat memicu kambuh. Ada beberapa jenis makanan dan minuman yang bisa menyebabkan asam urat
Ilustrasi Minuman manis perlu dihindari agar tidak memicu asam urat kambuh (Sumber : Freepik.com)
Sehat19 Juni 2024, 14:15 WIB

Ini 8 Cara Alami Untuk Turunkan Kadar Gula Darah, Ampuh Bebas Diabetes!

Ketika kadar gula darah naik, maka tubuh kita beresiko terkena penyakit diabetes. Hal ini tentu berbahaya karena bisa terjadi resiko yang juga memperburuk kesehatan tubuh.
Ilustrasi Meditasi yang bisa kelola stress ampuh untuk menurunkan kadar gula darah (Sumber : Freepik.com/@nensuria)
Sehat19 Juni 2024, 13:15 WIB

Kolesterol Tinggi Setelah Makan Daging? Konsumsi 11 Buah Ini Agar Cepat Turun

Jika Anda mengalami kolesterol tinggi setelah banyak makan daging, maka salah satu caranya adalah mengkonsumsi buah yang bisa menurunkan kadar kolesterol LDL.
Ilustrasi Beberapa jenis buah ampuh untuk menurunkan kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com)
Food & Travel18 Juni 2024, 18:15 WIB

Ampuh Untuk Kolesterol Tinggi, Ini Cara Simpel Membuat Air Lemon dan Jahe

Bagi yang menderita kolesterol tinggi atau mengalami kenaikan kadar kolesterol, air lemon dan jahe bisa jadi solusi yang ampuh dan simpel untuk mengatasinya.
Ilustrasi Minuman herbal untuk kolesterol tinggi, air lemon dan jahe (Sumber : Freepik.com)
Sehat18 Juni 2024, 17:45 WIB

Kolesterol Tinggi Pasca Idul Adha? Minum 7 Jus Sayuran Ini Agar Cepat Turun

Pasca hari raya Idul Adha, pastinya banyak orang khawatir akan kenaikan kadar kolesterol atau kolesterol tinggi. Sebab kebanyakan orang pasti makan olahan daging kurban di hari besar tersebut.
Ilustrasi Jus wortel menjadi salah satu obat rumahan untuk kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com/@jcomp)
Sehat18 Juni 2024, 10:15 WIB

Asam Urat Kambuh Pasca Idul Adha? Konsumsi 6 Buah Ini Untuk Mengatasinya

Setelah banyak mengkonsumsi olahan daging saat Idul Adha, sangat disarankan untuk segera menangani dan melakukan pencegahan agar asam urat tidak kambuh dengan menyiksa. Salah satunya dengan mengkonsumsi buah.
Ilustrasi Buah berry menjadi salah satu buah yang bisa mengatasi asam urat ketika kambuh (Sumber : Freepik.com)
Food & Travel18 Juni 2024, 09:45 WIB

Simpel, Cara Buat Rebusan Daun Salam & Kayu Manis Untuk Turunkan Kadar Gula Darah

Saat kadar gula darah tinggi, tentu akan beresiko adanya resistensi insulin bahkan terkena penyakit diabetes. Salah satu cara untuk menurunkannya adalah dengan meminum rebusan daun salam dan kayu manis.
Ilustrasi Rebusan daun salam dan kayu manis bisa turunkan kadar gula darah (Sumber : YouTube/HEALTHY LIFE RECIPES)
Life15 Juni 2024, 20:30 WIB

Tekanan Darah Tinggi? Lakukan 5 Hal Ini di Pagi Hari Agar Turun Secara Alami

Itulah sebabnya banyak orang terlalu fokus mengandalkan obat-obatan untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Padahal ada beberapa cara untuk bisa membuat tekanan darah tinggi turun secara alami.
Ilustrasi Sarapan seimbang di pagi hari bisa membuat tekanan darah tinggi turun secara alam (Sumber : Freepik.com/@lookstudio)
Sehat15 Juni 2024, 20:00 WIB

5 Tips Penting Jika Ingin Makan Daging Kambing Tanpa Takut Kolesterol Tinggi

Salah satu daging dengan rasa nikmat adalah daging kambing, yang tentunya bisa diolah menjadi berbagai menu yang menggugah selera. Tips ini penting jika ingin makan daging tanpa resiko lonjakan kadar kolesterol.
Ilustrasi Beberapa tips agar bisa makan daging kambing tanpa takut kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com/@freestockcenter)