Wulan Juliyani
Wulan Juliyani
Kumpulan konten dari Wulan Juliyani
Food & Travel15 Juni 2024, 17:30 WIB

Inilah Obat Rumahan Untuk Kolesterol Tinggi, Cara Simpel Buat Jus Timun

Banyak obat rumahan yang bisa dibuat sendiri di rumah, termasuk obat untuk mengatasi kolesterol tinggi yang kini banyak digunakan karena lebih minim resiko. Salah satunya adalah jus timun atau mentimun
Ilustrasi Jus timun merupakan salah satu obat rumahan untuk kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com/@jcomp)
Sehat15 Juni 2024, 16:30 WIB

Kena Asam Urat Tetap Bisa Makan Daging? Begini Batasan Konsumsinya

Salah satu hal yang dapat membantu mengatasi asam urat adalah dengan mengurangi jumlah purin yang dimakan. Contohnya makan daging perlu dibatasi, tapi penderita asam urat tetap bisa mengkonsumsinya dengan batasan tertentu.
Ilustrasi Dengan batasan tertentu, penderita asam urat tetap bisa makan daging (Sumber : Freepik.com)
Sehat14 Juni 2024, 13:45 WIB

8 Manfaat Timun Untuk Tubuh, Bebaskan Kolesterol & Darah Tinggi Saat Idul Adha!

Pada hari besar Idul Adha, pasti banyak daging kurban yang diolah menjadi makanan enak Berkolesterol dan bagi penderitanya perlu bisa mengontrol berapa banyak yang dimakan, untuk mencegahnya bisa dengan timun
Ilustrasi Timun, sayuran bermanfaat untuk kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi (Sumber : Freepik.com/@8photo)
Sehat14 Juni 2024, 13:15 WIB

Jaga Kadar Kolesterol dan Gula Darah Saat Idul Adha dengan Teh Daun Jambu Biji!

Saat perayaan Idul Adha yang sebentar lagi akan datang, penting untuk menjaga kadar gula darah dan kolesterol pada tubuh. Untuk menghindari lonjakan tinggi, maka upayakan mengkonsumsi minuman teh daun jambu biji
Ilustrasi Teh daun jambu biji bisa jaga kadar kolesterol dan gula darah (Sumber : YouTube/Rooted)
Sehat13 Juni 2024, 19:45 WIB

Bolehkah Ngemil Saat Diabetes? Inilah 9 Camilan Sehat Ramah Kadar Gula Darah

Mengelola kadar gula darah ketika sedang terkena diabetes memanglah tidak mudah. Apalagi bagi mereka yang senang ngemil dan selalu perlu camilan.
Ilustrasi Penderita diabetes tetap bisa ngemil dengan camilan sehat ramah kadar gula darah (Sumber : Freepik.com/@8photo)
Sehat13 Juni 2024, 19:15 WIB

Cocok Buat Penderita Diabetes, 6 Buah Enak Ini Aman Untuk Kadar Gula Darah

Seorang penderita diabetes terkadang sangat takut memakan makanan enak atau manis termasuk buah. Padahal, tidak semua buah bisa berbahaya dan menyebabkan kadar gula darah tinggi atau melonjak
Ilustrasi Beberapa buah yang enak dan aman untuk kadar gula darah (Sumber : Freepik.com/@lifeforstock)
Sehat13 Juni 2024, 14:45 WIB

Bebas Diabetes, Ini 6 Minuman yang Baik Untuk Turunkan Kadar Gula Darah

Banyak penderita diabetes yang meminimalisir untuk minum minuman lain selain air putih untuk menjaga kadar gula darah.
Ilustrasi Kopi merupakan salah satu minuman yang baik untuk kadar gula darah (Sumber : Freepik.com)
Sehat13 Juni 2024, 14:15 WIB

Waspada! Begini 5 Ciri Kadar Kolesterol Tinggi, Dapat Terlihat dan Terasa Sendiri

Kadar kolesterol tinggi dipengaruhi oleh banyak faktor, seperti gaya hidup, pola makan, genetik, dan sebagainya. Sehingga bagi penderitanya, perlu banyak mengadopsi gaya hidup sehat yang membuat kolesterol turun secara alami.
Ilustrasi Sakit kaki menjadi salah satu dari ciri kadar kolesterol tinggi (Sumber : Pexels.com/@Katya Wolf)
Sehat12 Juni 2024, 13:15 WIB

Cermati Serta Bedakan, Inilah Lemak Baik dan Lemak Buruk Untuk Kadar Gula Darah

Ada beberapa cara dalam mengontrol gula darah puasa secara alami bagi penderita diabetes. Salah satunya dengan cermat membedakan makanan yang mengandung lemak "baik" dan lemak "buruk" untuk kadar gula darah.
Ilustrasi Penderita diabetes wajib bedakan lemak baik dan buruk untuk kadar gula darah (Sumber : Freepik.com/@xb100)
Sehat12 Juni 2024, 12:45 WIB

4 Kebiasaan Ini Bisa Cegah Serangan Asam Urat, Lakukan Secara Rutin!

Gejala asam urat muncul secara tiba-tiba dan parah, sebaiknya melakukan semua yang bisa dilakukan untuk meredakan serangan asam urat secepatnya. ada 4 kebiasaan yang dapat cegah serangan asam urat jika dilakukan secara rutin
Ilustrasi Beberapa kebiasaan bisa cegah serangan asam urat, salah satunya melatih mindfulness dan meditasi (Sumber : Freepik.com/@benzoix)
Life11 Juni 2024, 11:45 WIB

Sehatkan Tubuh, 7 Kebiasaan Pagi Hari Ini Bisa Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Ada banyak perubahan gaya hidup yang bisa diikuti saat mencoba mengendalikan kadar kolesterol (LDL). Beberapa diantaranya adalah mengadopsi rutinitas pagi yang baik, kebiasaan makan yang lebih baik, dan hidup bebas stres
Ilustrasi Yoga adalah salah satu dari beberapa kebiasaan pagi hari bisa dilakukanuntuk turunkan kadar kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com/@jcomp)
Sehat11 Juni 2024, 11:15 WIB

Bebas Penyakit Jantung, Ini 7 Jus Sayuran Untuk Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Pola makan bergizi memainkan peran penting dalam menjaga kolesterol secara alami. Salah satunya dengan rutin mengkonsumsi jus sayuran yang dapat turunkan kadar kolesterol tinggi.
Ilustrasi Beberapa jus sayuran yang ampuh untuk turunkan kadar kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com)
Food & Travel11 Juni 2024, 10:45 WIB

Mudah dan Segar, Cara Buat Jus Nanas Untuk Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Untuk turunkan kadar kolesterol dalam tubuh, banyak cara yang bisa dilakukan. Mulai dari mengadopsi pola hidup sehat, mengubah makanan, dan minuman sehari-hari. Salah satu minuman sehat turunkan kadar kolesterol adalah nanas
Ilustrasi Jus nanas, minuman segar ampuh turunkan kadar kolesterol (Sumber : Freepik.com)
Food & Travel11 Juni 2024, 10:15 WIB

Mudah, Begini Cara Membuat Jus Wortel Untuk Turunkan Kadar Gula Darah

Mudah didapat dan lezat, wortel adalah sayuran berakar dengan harga murah yang kaya akan nutrisi. Wortel juga dapat diolah dengan mudah dari dijadikan jus, dimakan mentah, dijadikan sayur, dan lain-lain
Ilustrasi Jus wortel yang merupakan minuman ampuh turunkan kadar gula darah tingg (Sumber : Freepik.com/@KamranAydinov)
Food & Travel09 Juni 2024, 16:15 WIB

Turunkan Kolesterol dan Kadar Gula Darah, Begini Cara Mudah Buat Jus Timun

Meskipun minuman ini kaya vitamin K, namun kandungan potasiumnya sangat rendah. Oleh karena itu, minuman ini dapat menjadi minuman ideal bagi yang punya kadar gula darah tinggi dan mencari camilan lezat untuk menjaga kesehatan ginjal mereka.
Ilustrasi. Jus timun ampuh turunkan kolesterol dan kadar gula darah tinggi. Sumber foto : Freepik/@jcomp
Food & Travel09 Juni 2024, 15:45 WIB

Simpel dan Segar, Ini Cara Buat Jus Bayam Untuk Turunkan Kadar Kolesterol

Selain vitamin dan nutrisi, bayam mengandung nitrat dan glikolipid, yang dapat mengurangi peradangan.
Ilustrasi. Jus bayam untuk turunkan kadar kolesterol tinggi. Sumber foto : Pixabay/@NatureFriend
Food & Travel09 Juni 2024, 15:15 WIB

Simpel, Begini Cara Buat Air Jahe & Lemon Untuk Obati Kolesterol Tinggi

Air jahe dan lemon ini dapat dibawa ke kantor atau dijadikan stok dengan cara memasukannya ke dalam lemari es. Pastinya akan menjadi minuman dingin yang lezat tapi sehat!
Ilustrasi. Air jahe dan lemon bisa obati kolesterol tinggi. Sumber foto : Freepik/@freepik
Sehat08 Juni 2024, 18:00 WIB

Cara Mudah Membuat Teh Daun Jambu Biji Untuk Kolesterol dan Diabetes

Mengobati diabetes dan kolesterol dapat dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya menggunakan daun jambu biji.
Ilustrasi - Teh daun jambu biji untuk pengobatan kolesterol dan diabetes. (Sumber : Unsplash/@Anisa Wulan Asri).
Sehat08 Juni 2024, 17:45 WIB

5 Tips Kelola Kadar Gula Darah di Rumah Ini Bisa Cegah Serangan Diabetes

Mengelola kadar gula darah sangat penting bagi penderita diabetes.
Ilustrasi - Berolahraga secara teratur bisa mengelola kadar gula darah. (Sumber : Freepik/@tirachardz).
Food & Travel07 Juni 2024, 19:45 WIB

Gampang Banget! Begini Cara Membuat Air Okra Untuk Turunkan Kadar Gula Darah

Okra yang merupakan sayuran serbaguna dan sering dinikmati dalam berbagai hidangan, memiliki manfaat mengejutkan bagi mereka yang mengelola kadar gula darah.
Ilustrasi Okra, salah satu obat alami untuk turunkan kadar gula darah (Sumber : Pexels.com/@Victoriabowers)