SUKABUMIUPDATE.com - Memasuki musim panas atau kemarau di Indonesia wajib diwaspadai oleh penderita penyakit asma.

Mengapa demikian? Melansir dari Healthline, pada musim panas banyak orang mengalami gejala asma lebih buruk daripada musim lainnya.

Ilustrasi Penderita Asma - (Shutterstock)</span

“Secara definisi, asma merupakan obstruksi jalan napas yang reversibel,” Dr. Zab Mosenifar , FCCP, FACP, direktur medis dari Women's Guild Lung Institute di Cedars-Sinai di Los Angeles.

Para ahli juga mengatakan jika penderita asma dipicu dari lingkungan sekitar. Bahkan siapapun dapat menderita penyakit ini, tapi beberapa orang memiliki risiko lebih tinggi.

“Asma lebih sering terjadi pada orang yang tinggal di lingkungan yang padat karena mereka memiliki paparan polutan yang lebih tinggi. Juga, kematian asma lebih tinggi untuk kelompok sosial ekonomi yang berbeda karena alasan masalah sosial yang sangat rumit, kurangnya perawatan kesehatan yang layak, kurangnya akses ke perawatan medis, dan sebagainya,” kata Mosenifar.

“Gejala khas asma termasuk batuk intermiten, mengi, dada sesak, dan sesak napas,” kata Dr. Jimmy Johannes, ahli paru dan spesialis pengobatan perawatan kritis di MemorialCare Long Beach Medical Center di California.

“Banyak sekali hal-hal yang terlihat seperti penyakit asma sehingga evaluasi oleh dokter seringkali penting untuk memastikan diagnosis.”

Dan jika Anda tidak menderita asma sekarang, bukan berarti Anda kebal pada penyakit tersebut. Karena mungkin saja suatu hari nanti Anda dapat menderita penyakit tersebut karena faktor lingkungan itu.

“Asma dapat sembuh secara spontan dari waktu ke waktu, namun asma juga bisa berkembang secara spontan di kemudian hari,” kata Johannes.

Apa yang Membuat Gejala Asma Memburuk di Musim Panas?

Ilustrasi Panas - (Freepik)</span

Orang dengan asma dapat memiliki saluran udara yang lebih sensitif.

“Dan ketika Anda memiliki saluran udara sensitif segala jenis polutan, atau segala jenis perubahan suhu yang drastis – baik di sisi atas atau bawah – menciptakan reaksi di saluran udara. Itu yang menimbulkan gejala,” kata Mosenifar.

“Pemicu lingkungan memainkan peran besar. Di musim panas, suhu akan naik, sehingga ada lebih banyak polutan dan partikel asap di udara,” tambahnya.

Johannes setuju bahwa musim panas dapat membawa berbagai pemicu yang dapat membuat gejala asma lebih berat.

“Jumlah debu lebih tinggi di musim panas, yang bagi sebagian orang dapat menyebabkan asma dan gejala alergi yang lebih buruk. Selanjutnya, kelembaban dan panas yang lebih tinggi dapat dengan sendirinya membuat Anda merasa lebih sulit untuk bernapas,” katanya. 

“Matahari berinteraksi dengan emisi industri dan kendaraan untuk membuat ozon di permukaan tanah pada bulan-bulan musim panas dapat berkontribusi pada asma yang lebih buruk.”

Cara Mencegah Gejala Asma Lebih Buruk pada Musim Panas

Jika faktor lingkungan memainkan peran penting dalam asma, satu hal yang dapat Anda lakukan untuk meminimalkan gejala Anda adalah untuk menyadari lingkungan Anda.

“Rekomendasi saya biasanya adalah mencoba dan tetap di dalam ruangan. Penderita asma paling baik jika suhunya 68 hingga 71 derajat (Farenheit). Saya merekomendasikan orang-orang untuk berolahraga di dalam ruangan, atau di sore hari,” kata Mosenifar.

Perawatan untuk Gejala Asma

Terlepas dari gejalanya, asma biasanya dapat diobati.

Banyak penderita asma memiliki dua inhaler. Inhaler utama adalah untuk pemeliharaan dan yang kedua adalah inhaler penyelamat. Mereka mengandung obat yang berbeda.

Penting untuk tidak menggunakan inhaler penyelamat untuk perawatan. Terlalu sering menggunakan inhaler penyelamat dapat menyebabkan takikardia dan Anda mungkin akan berhenti merespons obat penyelamat juga.

Kadang-kadang, bahkan dengan penggunaan obat-obatan, Anda mungkin memerlukan bantuan medis.

“Gejala sesak napas yang lebih buruk, mengi (bunyi nyaring) dan sesak dada yang tidak sepenuhnya sembuh atau kambuh segera setelah perawatan inhaler penyelamat cukup memprihatinkan. Ini biasanya memerlukan perhatian medis segera,” kata Johannes.

SOURCE: HEALTHLINE