Wulan Juliyani
Wulan Juliyani
Kumpulan konten dari Wulan Juliyani
Sehat07 Juni 2024, 19:15 WIB

Asam Urat Bakal Susah Sembuh Kalau Tidak Menghindari 5 Makanan Ini

agi penderita penyakit asam urat, sangat disarankan untuk memilah dan memilih makanan agar bisa pulih serta sembuh dengan cepat. Kunci dari sembuh asam urat secara alami dengan merubah pola makan dan mengadopsi pola hidup sehat
Ilustrasi Ikan laut tinggi purin adalah salah satu makanan pemicu asam urat (Sumber : Freepik.com/@jcomp)
Sehat07 Juni 2024, 17:15 WIB

Terserang Asam Urat? Coba 7 Pengobatan Rumah Ini Untuk Menyembuhkannya

Asam urat adalah zat yang terbentuk ketika tubuh memecah purin (zat penting yang dianggap sebagai bahan penyusun DNA, serta mempengaruhi sirkulasi darah, pencernaan, dan penyerapan nutrisi).
Ilustrasi Bawang putih, salah satu pengobatan rumah yang dapat menyembuhkan asam urat (Sumber : Freepik.com/@jcomp)
Sehat07 Juni 2024, 16:45 WIB

7 Camilan Meredakan Asam Urat Tanpa Obat, Nyerinya Langsung Minggat!

Asam urat adalah kondisi dimana kadar purin dalam tubuh terlalu tinggi. Dimana seringkali menyebabkan nyeri sendi akibat pola makan yang salah. Untuk mengatasinya bisa pergi ke dokter atau coba mengkonsumsi camilan sehat
Ilustrasi Buah segar bisa menjadi salah satu camilan yang redakan asam urat (Sumber : Freepik.com/@lifeforstock)
Life07 Juni 2024, 12:15 WIB

7 Cara Menghindari Lonjakan Kadar Gula Darah Setelah Makan Malam

Setelah makan malam, kebanyakan orang akan lebih banyak berdiam diri karena aktivitas keseharian sudah berakhir. Namun, bagi penderita diabetes atau yang memiliki kadar gula darah tinggi, harus melakukan beberapa kegiatan dulu
Ilustrasi Minum banyak air menjadi salah satu cara untuk menghindari lonjakan gula darah (Sumber : Freepik.com)
Sehat07 Juni 2024, 11:45 WIB

Kontrol Gula Darah! Ini Gejala Diabetes Pada Pria Usia 40 Tahun ke Atas

Kadar gula darah yang tinggi dalam tubuh menyebabkan resiko penyakit diabetes. Maka dari itu, sangat penting untuk mengetahui gejalanya, apalagi bagi pria dengan usia 40 tahun ke atas
Ilustrasi Meningkatnya rasa haus merupakan salah satu gejala diabetes atau kadar gula darah tinggi (Sumber : Freepik.com/@asierromero)
Sehat07 Juni 2024, 11:00 WIB

Bebas Diabetes, Ini 9 Camilan Tinggi Serat yang Ramah Untuk Kadar Gula Darah

Kebanyakan orang sangat menghindari camilan apabila sedang mengontrol kadar gula darah ataupun diet diabetes. Namun, ternyata ada beberapa jenis camilan yang justru bebas gula berlebih dan ramah untuk penderita diabetes
Ilustrasi Beberapa camilan bisa dikonsumsi dan ramah terhadap kadar gula darah dalam tubuh. (Sumber : Freepik.com)
Sehat07 Juni 2024, 10:45 WIB

6 Buah Segar dan Manis Ini Aman Untuk Kadar Gula Darah, Tidak Bikin Khawatir

Ketika kadar gula darah naik atau terserang diabetes, banyak orang menghindari buah-buahan yang manis karena kandungan gulanya. Padahal buah dapat dimasukkan dalam diet seimbang baik menderita kadar gula darah tinggi atau tidak
Ilustrasi Mangga merupakan salah satu buah yang segar dan manis tetapi aman untuk kadar gula darah (Sumber : Freepik.com)
Sehat05 Juni 2024, 20:45 WIB

6 Minuman Terbaik Untuk Atasi Kadar Gula Darah Tinggi, Bisa Dibuat di Rumah!

Saat ingin menurunkan kadar gula darah tinggi, menghindari minuman dengan pemanis gula dan ada beberapa minuman lain yang memberikan dampak positif pada fungsi metabolisme, dan bisa menurunkan kadar gula darah yang tinggi.
Ilustrasi Jus Tomat merupakan salah satu minuman terbaik untuk menurunkan kadar gula darah tinggi (Sumber : Freepik.com/@azerbaijan_stockers)
Food & Travel05 Juni 2024, 20:15 WIB

Simpel, Ini Cara Buat Air Cuka Apel dan Kayu Manis Untuk Turunkan Gula Darah

Penderita diabetes selalu bosan bergantung pada obat-obatan dalam mengatur kadar gula darah mereka. Oleh karena itu, tak ada salahnya jika mencoba air cuka apel dan kayu manis ini.
Ilustrasi Air cuka apel dan kayu manis, salah satu obat herbal untuk turunkan kadar gula darah (Sumber : Freepik.com)
Life05 Juni 2024, 19:15 WIB

Baik Untuk Jantung, Ini 5 Manfaat Luar Biasa dari Jalan Kaki Setelah Makan

Tak hanya baik untuk jantung, ada beberapa manfaat luar biasa lainnya dari jalan kaki setelah makan tiap hari yang pasti membuat hidup lebih berkualitas terutama dalam hal kesehatan.
Ilustrasi Jalan kaki setelah makan merupakan rutinitas yang punya manfaat luar biasa untuk kesehatan (Sumber : Freepik.com)
Life05 Juni 2024, 18:45 WIB

10 Rutinitas Sehat yang Bisa Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi dalam Darah

Ketika mengidap kolesterol tinggi, maka banyak sekali kebiasaan yang kurang sehat harus berubah menjadi rutinitas sehat agar kadar kolesterol dalam darah bisa normal.
Ilustrasi Meningkatkan kualitas tidur merupakan salah satu rutinitas sehat yang bisa turunkan kolesterol (Sumber : Freepik.com)
Sehat04 Juni 2024, 18:45 WIB

5 Aturan Makan Malam Ini Bisa Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi dalam Darah

Kolesterol adalah zat berlemakyang ditemukan di dalam tubuh. Namun, jika kadar kolesterol berlebihan dapat menimbulkan banyak komplikasi kesehatan. Makan malam dengan hidangan sehat penting untuk menurunkan kadarnya
Ilustrasi Salmon, salah satu makanan baik untuk makan malam karena mengandung lemak omega-3 yang bisa menurunkan kolesterol (Sumber : Freepik.com/@jcstudio)
Sehat04 Juni 2024, 18:15 WIB

Waspada! Ini 7 Tanda Kolesterol Tinggi Pada Pria Usia Lebih dari 30-an

Sangat perlu mengetahui tanda kolesterol tinggi pada pria berusia lebih dari 30-an, bila Anda yang berada di usia tersebut. Agar bisa segera periksa dan ditangani dokter sebelum terlambat.
Ilustrasi Kram pada otot dapat menjadi salah satu tanda kolesterol tinggi pada pria usia lebih dari 30-an (Sumber : Freepik.com/@drobotdean)
Life04 Juni 2024, 16:15 WIB

Ingin Diet Berhasil? Coba 5 Tips Ini Agar Bisa Berhenti Makan Berlebihan

Banyak orang yang kesulitan menemukan cara untuk bisa berhenti makan berlebihan, agar diet mereka berhasil dan sukses menjalani pola hidup sehat atau mengurangi berat badan.
Ilustrasi Menghindari begadang, salah satu cara agar bisa berhenti makan berlebihan saat diet (Sumber : Freepik.com/@HelloDavidPradoPerucha)
Sehat04 Juni 2024, 15:45 WIB

Jangan Disepelekan! 5 Ciri Kolesterol Tinggi yang Dapat Dilihat dan Dirasakan

Kolesterol tinggi hampir tidak menunjukkan gejala yang berat, kecuali sudah terjadi resiko penyakit jantung. Oleh karena itu, kita tidak boleh menyepelekan ciri kolesterol tinggi ketika melihat dan merasakan.
Ilustrasi Nyeri dada merupakan salah satu ciri dari kadar kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com/@stocking)
Sehat31 Mei 2024, 20:30 WIB

Ingin Langsing dalam 2 Minggu Tanpa Obat? Yuk! Lakukan 6 Tips Diet Ini

Tekad yang kuat haruslah dimiliki oleh siapapun yang ingin mengurangi berat badan dalam 2 minggu. Bukan suatu hal yang mustahil, namun harus dilakukan secara konsisten dan patuh.
Makan buah secara rutin merupakan salah satu tips agar diet berhasil dalam waktu 2 minggu (Sumber : Freepik.com/@jcomp)
Sehat31 Mei 2024, 19:45 WIB

11 Buah Rendah Gula Aman Dikonsumsi Untuk yang Sedang Diet, Yuk Cobain

Baik yang sedang menjalani diet rendah karbohidrat atau menderita diabetes, mungkin pernah mendengar bahwa ada buah yang tidak boleh dimakan dan ada buah boleh dimakan karena gulanya alami.
Kiwi, salah satu buah rendah gula yang aman dikonsumsi oleh yang menjalankan diet (Sumber : Freepik.com/@stocking)
Sehat31 Mei 2024, 19:30 WIB

Suka Ngemil? Cobalah 17 Camilan Sehat Larut Malam Ini, Yuk!

Jika Anda adalah orang yang hobi ngemil hingga larut malam, maka cobalah beberapa jenis camilan sehat serta aman untuk dikonsumsi walaupun sudah larut malam.
Buah-buahan, salah satu camilan sehat yang aman dikonsumsi saat larut malam (Sumber : Freepik.com)
Sehat31 Mei 2024, 18:45 WIB

7 Makanan Terbaik Untuk Tekanan Darah Tinggi Menurut Ahli Diet

Ada berbagai nutrisi berbeda yang membantu mendukung kesehatan jantung dan tekanan darah. Beberapa nutrisi tersebut antara lain serat, asam lemak omega-3, antioksidan, vitamin D, serta mineral penting.
Ilustrasi ayuran berdaun hijau, salah satu makanan terbaik untuk tekanan darah tinggi. (Sumber : Freepik.com/@azerbaijan_stockers)
Sehat31 Mei 2024, 18:30 WIB

Bisa Cegah Diabetes, Kenali 10 Manfaat Buah Sirsak dan Daunnya

Tahukah Anda bahwa sirsak kaya manfaat. Tidak hanya buahnya, tetapi daun sirsak pun sangat kaya bermanfaat untuk beberapa jenis penyakit.
Salah satu manfaat buah Sirsak adalah mencegah diabetes yang tidak hanya dapat dari buahnya, tetapi dari daunnya juga (Sumber : Unsplash.com/@Arturo A)