Mudah Ditemukan, Inilah 5 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan

Rabu 27 Juli 2022, 10:00 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Sama seperti buahnya, daun jambu biji juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Hal tersebut dikarenakan berbagai kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.

Sebenarnya daun jambu biji sendiri sudah dijadikan sebagai obat  herbal sejak zaman dulu di berbagai belahan dunia.

Dikenal akan kandungan antioksidannya, inilah sederet manfaat daun jambu biki seperti yang kami lansir dari tempo.co.

Baca Juga :

1. Dapat Meredakan Diare

photoIlustrasi Diare - (iStock)</span

Diketahui ekstrak daun jambu biji dapat bermanfaat bagi kesehatan pencernaan. Studi menunjukkan daun dapat mengurangi intensitas dan durasi diare. 

Beberapa penelitian juga menunjukkan ekstrak daun jambu biji bersifat antimikroba. Ini berarti dapat menetralkan mikroba berbahaya di usus yang dapat menyebabkan diare.

Maka, sudah dapat dipastikan apabila mengonsumsi ekstrak daun jambu biji dapat mencegah atau mengatasi diare dan sembelit.

2. Dapat Menurunkan Berat Badan

photoIlustrasi Dapat Menurunkan Berat Badan - (Pexels.com)</span

Tidak hanya buahnya yang merupakan makanan yang ramah penurun berat badan tapi juga daunnya. 

Daun jambu biji membantu menurunkan berat badan dengan mencegah pati kompleks yang diubah menjadi gula. 

Untuk hal ini, karbohidrat harus dipecah di hati dan digunakan oleh tubuh dan daun jambu biji akan mencegah transisi karbohidrat menjadi senyawa yang dapat digunakan.

3. Dapat Menyembuhkan Demam Berdarah

photoIlustrasi Deman Berdarah - (shutterstock.com)</span

Daun jambu biji sangat membantu dalam menyembuhkan demam berdarah. Ekstrak daun jambu biji dapat meningkatkan jumlah trombosit dalam darah dan sama sekali tidak beracun.

Anda dapat mengekstrak dengan merebus 8-9 lembar daun jambu biji dalam lima gelas air hingga menjadi setengahnya. 

Kemudian saring dan dinginkan. Berikan secangkir minuman ini kepada pasien demam berdarah tiga kali sehari.

4. Dapat Mengobati Jerawat

photoIlustrasi Jerawat - (Freepik)</span

Daun jambu biji sangat bermanfaat bagi penderita masalah jerawat dan flek hitam. Daun ini secara efektif menghilangkan jerawat dan bintik-bintik hitam dari kulit. 

Daun jambu biji mengandung antiseptik yang dapat membunuh bakteri penyebab jerawat. 

Yang perlu dilakukan adalah menumbuk atau menggiling beberapa daun jambu biji dan mengoleskannya pada jerawat dan bintik hitam. Lakukan selama beberapa hari.

5. Dapat Menunda Penuaan Dini

photoIlustrasi Mencegah Penuaan Dini - (Freepik)</span

Daun jambu biji memiliki antioksidan yang menghancurkan radikal bebas, yang biasanya merusak kulit. 

Dengan mengonsumsi ekstrak daun jambu biji, Anda dapat melindungi kulit dari penuaan dini dan juga meningkatkan warna serta tekstur kulit. 

Anda dapat merebus daun jambu biji yang tua lalu dioleskan pada kulit untuk mengencangkannya.

Baca Juga :

SOURCE: TEMPO.CO 

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkini
Inspirasi22 November 2024, 15:00 WIB

Loker Sukabumi Sebagai Cook/Commis 1 Minimal SMK, Cek Kualifikasinya Disini!

Apabila kamu tertarik dengan lowongan kerja ini, segera daftarkan diri sekarang juga!
Ilustrasi. Loker Sukabumi Sebagai Cook/Commis 1 Minimal SMK, Cek Kualifikasinya Disini! (Sumber : Freepik)
Sukabumi Memilih22 November 2024, 14:55 WIB

Debat Publik II Pilbup Sukabumi 2024, Tim Asep Japar - Andreas: Visi Misi

Ajang adu gagasan pasangan calon ini disiarkan secara langsung oleh stasiun tv nasional atau bisa diakses melalui kanal youtube sukabumiupdate.com.
Paslon 02 pilkada kabupaten sukabumi 2024, Asep Japar - Andreas (Sumber: dok kpu kabupaten sukabumi)
Life22 November 2024, 14:39 WIB

Media Sosial: Senjata Baru dalam Kampanye Politik?

Media sosial mengubah kampanye politik: cepat, luas, dan interaktif. Namun, hoaks dan manipulasi jadi tantangan. Bagaimana memanfaatkan peluangnya tanpa terjebak risikonya? Simak ulasannya di sini!
Media sosial: alat kampanye politik yang efektif, tapi penuh tantangan. Bijaklah dalam menggunakan dan menerima informasi! (Sumber : freepik)
Food & Travel22 November 2024, 14:30 WIB

Wisata Alam Karacak Valley, Menikmati Keindahan Hutan Pinus dan Curug di Garut Kota

Karacak Valley Garut adalah pilihan yang tepat untuk wisatawan yang mencari ketenangan dan keindahan alam yang masih asri.
Kawasan Taman Wisata Karacak Valley terletak di perbukitan dengan pemandangan hutan pinus yang masih asri. Foto: IG/karacak_valley
Sukabumi Memilih22 November 2024, 14:28 WIB

Debat Publik II Pilbup Sukabumi 2024, Tim Iyos-Zainul: Pengalaman 38 Tahun

Dengan pengalaman Pak Iyos selama 38 tahun di pemerintahan dan Pak Zainul yang juga berpengalaman dalam mengelola pemerintahan, kami tetap percaya diri.
Paslon 01 Pilkada Kabupaten Sukabumi 2024 (Sumber: dok kpu kabupaten sukabumi)
Bola22 November 2024, 14:00 WIB

Prediksi Persib Bandung vs Borneo FC di Liga 1 2024/2025: H2H, Susunan Pemain dan Skor

Persib Bandung vs Borneo FC akan tersaji malam ini Jumat (22/11/2024), mulai pukul 19.00 WIB.
Persib Bandung vs Borneo FC akan tersaji malam ini Jumat (22/11/2024), mulai pukul 19.00 WIB. (Sumber : X/@BorneoSMR/@persib).
Sukabumi22 November 2024, 13:57 WIB

Lewat Inovasi Kesehatan, Kota Sukabumi Raih KIJB 2024 Pemprov Jabar

Reni mengapresiasi prestasi Puskesmas Sukakarya.
Puskesmas Sukakarya Kota Sukabumi meraih KIJB 2024 di Trans Hotel, Kota Bandung, Kamis, 21 November 2024. | Foto: Istimewa
Nasional22 November 2024, 13:56 WIB

Kronologi Polisi Tembak Polisi di Solok Selatan, Berawal dari Masalah Tambang

Berikut kronologi polisi tembak polisi di Solok Selatan menurut Kapolda Sumbar Irjen Suharyono.
Ilustrasi. Peristiwa polisi tembak polisi terjadi di Solok Sumbar. | Foto : Pixabay
Sukabumi Memilih22 November 2024, 13:50 WIB

Profil Teddy Lesmana, Panelis di Debat ke II Pilkada Kabupaten Sukabumi 2024

Teddy Lesmana yang saat ini terpilih jadi panelis di debat Pilbup 2024 adalah sosok yang menginspirasi karena dedikasinya dalam dunia pendidikan dan hukum.
Teddy Lesmana saat ini berprofesi sebagai Dekan Fakultas Hukum, Bisnis dan Pendidikan di Nusa Putra University Sukabumi. (Sumber : Instagram/@teddyzeeous).
DPRD Kab. Sukabumi22 November 2024, 13:34 WIB

Apresiasi Kunjungan KPK, Ketua DPRD Sukabumi: Perkuat Komitmen Bersama Perangi Korupsi

Menurut Budi, kegiatan ini merupakan program rutin tahunan yang dilakukan oleh KPK untuk memberikan pendidikan antikorupsi kepada pemerintah daerah.
Ketua DPRD Kabupaten Sukabumi, Budi Azhar Mutawali. (Sumber : SU/Ilyas)