Mengenal Niacinamide yang Bermanfaat untuk Kesehatan Kulit

Selasa 25 Januari 2022, 16:30 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Niacinamide merupakan zat yang dipercaya mampu mengatasi jerawat, mengecilkan pori-pori wajah dan mengurangi kerutan di wajah.

Hal itu membuat perawatan kulit atau skin care yang mengandung Niacinamide banyak diburu oleh orang-orang.

Zat ini adalah salah satu bentuk dari vitamin B3, yang sebenarnya Niacinamide terkandung dalam berbagai jenis makanan seperti kacang-kacangan, sayuran hijau, ikan, daging hingga ragi. 

Orang yang kekurangan Niacinamide akan mengalami gangguan pada otak, ginjal dan kulit.

Nah dibawah ini kami bagikan enam manfaat dari Niacinamide untuk kesehatan kulit.

Baca Juga :

1. Mengatasi Jerawat

photoIlustrasi Jerawat - (iStock)</span

Dalam sebuah penelitian mengoleskan krim yang mengandung Niacinamide pada wajah bisa mengatasi jerawat, termasuk jerawat yang parah dengan jenis pustula dan papula.

Selain itu, Niacinamide secara rutin dapat memperbaiki kondisi kulit wajah yang bruntusan. 

Manfaat tersebut akan lebih maksimal jika kamu mengkombinasikannya dengan retinol.

2. Melindungi Kulit Kamu dari Radikal Bebas

photoIlustrasi Melindungi Kulit dari Radikal Bebas - (Pexels)</span

Manfaat Niacinamide yang lain yaitu dapat melindungi kulit dari sinar ultraviolet, polusi juga zat berbahaya.

Tidak hanya itu, zat ini juga memiliki sifat antioksidan dan dapat memperbaiki DNA tubuh yang rusak.

3. Mengurangi Keriput pada Wajah

photoIlustrasi Keriput - (iStock)</span

Jika wajah mulai muncul kerutan sebagai tanda keriput kamu dapat menggunakan produk yang mengandung Niacinamide.

Menurut sebuah penelitian, menggunakan produk perawatan wajah yang mengandung Niacinamide sebanyak lima persen dapat mengurangi tanda-tanda penuaan, seperti garis harus dan keriput. 

4. Menghilangkan Noda Hitam Membandel pada Wajah

photoIlustrasi Flek Hitam - (Pexels.com)</span

Rajin menggunakan skin care yang mengandung niacinamide sebanyak lima persen dalam waktu empat minggu dikatakan dapat mencerahkan dan menghilangkan noda hitam pada kulit wajah.

5. Mengendalikan Minyak dan Mengecilkan Pori-pori Wajah

photoIlustrasi Wajah Berminyak - (iStock)</span

Orang yang memiliki wajah berminyak biasanya juga memiliki pori-pori yang lebih besar.

Dengan memakai produk yang mengandung niacinamide diketahui dapat mengendalikan produksi minyak yang berlebihan dan dapat mengecilkan poti-pori wajah.

6. Dapat Mencegah Kanker Kulit

photoIlustrasi Simbol Kanker Kulit - (iStock)</span

Selain terdapat pada produk skin care, niacinamide juga terdapat dalam bentuk suplemen. 

Mengkonsumsi suplemen niacinamide diyakini dapat mencegah kanker kulit terutama bagi orang yang sebelumnya pernah menderita [penyakit mematikan tersebut.

Namun, kamu perlu ingat bahwa berbagai manfaat dari niacinamide pada kulit seperti yang telah disebutkan diatas masih membutuhkan untuk memastikan efektivitasnya.

Tips Memilih Produk yang Mengandung Niacinamide

  1. Pada beberapa produk perawatan kulit, niacinamide biasanya ditulis sebagai niacin atau nicotinamide. 
  2. Jika kamu ingin mendapatkan berbagai manfaat niacinamide, seperti mengatasi noda hitam, pilihlah produk skin care yang mengandung niacinamide sebesar 5 persen.
  3. Namun, jika kulit kamu tergolong sensitif, pilihlah produk yang mengandung niacinamide lebih rendah. 

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkini
Bola19 Januari 2025, 10:00 WIB

Jadwal Pertandingan Bola Minggu 19 Januari 2025: BRI Liga 1 hingga Premier League

Mulai dari laga-laga Premier League, Serie A, La Liga, hingga BRI Liga 1, berikut rangkuman Jadwal Pertandingan Bola Minggu 19 Januari 2025.
Jadwal Pertandingan Bola Minggu 19 Januari 2025: BRI Liga 1 hingga Premier League. Foto: Streaming Aplikasi Vidio
Mobil19 Januari 2025, 09:12 WIB

Travel Gelap Menjamur, Operasi Penertiban Angkutan Liar di Sukabumi

mendorong masyarakat yang ingin menggunakan kendaraan pribadi sebagai sarana usaha agar melengkapinya dengan badan hukum, seperti koperasi atau bentuk legalitas lainnya
Operasi penertiban angkutan liar, travel atau taksi gelap di Kabupaten Sukabumi (Sumber: su/ibnu)
Sehat19 Januari 2025, 09:00 WIB

Cara Efektif Mengatasi Alergi, dr. Zaidul Akbar Ungkap dengan Membersihkan Usus

dr. Zaidul Akbar memberikan cara untuk mengatasi alergi dengan membersihkan usus.
dr. Zaidul Akbar memberikan cara untuk mengatasi alergi dengan membersihkan usus. (Sumber : Youtube/@dr.Zaidul Akbar Official)
Life19 Januari 2025, 08:00 WIB

7 Ciri Orang yang Suka Menghakimi Secara Halus dan Cara Menghadapinya

Berikut Sederet Ciri Orang yang Suka Menghakimi Secara Halus dan Cara Menghadapinya.
Ilustrasi. Cara Menghadapi Orang yang Suka Menghakimi Secara Halus. (Sumber : Freepik/@yanalya)
Food & Travel19 Januari 2025, 07:00 WIB

3 Resep Smoothies Buah untuk Sarapan Sehat di Pagi Hari, Cocok Buat Diet!

Smoothie populer di kalangan orang yang mencari gaya hidup sehat karena bisa menjadi cara enak untuk mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran.
Ilustrasi. Minuman Smoothies Buah, Sarapan Sehat di Pagi Hari untuk Diet. (Sumber : Freepik/@rorozoa)
Science19 Januari 2025, 06:00 WIB

Prakiraan Cuaca Jawa Barat 19 Januari 2025, Sedia Payung Sebelum Keluar Rumah

Sebagian besar wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya diperkirakan mengalami cuaca hujan di siang hari pada 19 Januari 2025.
Ilustrasi - Sebagian besar wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya diperkirakan mengalami cuaca hujan di siang hari pada 19 Januari 2025. (Sumber : Freepik.com/@pvproductions)
Sukabumi18 Januari 2025, 23:13 WIB

5 Tempat Jogging Nyaman Di Sekitar Kota Sukabumi untuk Menjaga Kesehatan

Bagi warga Sukabumi yang ingin menikmati manfaat olahraga ini, berikut adalah delapan tempat jogging yang nyaman dan cocok untuk meningkatkan kesehatan:
Rekomendasi tempat jogging yang ada di sekitar Kota Sukabumi | Foto : Istimewa
Nasional18 Januari 2025, 22:24 WIB

MUI Tolak Dana Zakat Dipakai untuk Makan Bergizi Gratis

Wakil Ketua MUI, Anwar Abbas menolak anggaran program MBG diambil dari dana zakat. Menurutnya menggunakan dana zakat untuk mendukung program unggulan Presiden Prabowo tersebut bakal berpotensi menimbulkan masalah dan perbedaan
Kegiatan Dapur Umum Makan Bergizi Gratis Badan Gizi Nasional. Foto: IG/@badangizinasional.ri
Sukabumi18 Januari 2025, 20:39 WIB

Mulai Tahun Ini, Dinsos Sukabumi Akan Labelisasi Rumah Milik Peserta PBI

ebanyak 5.000 rumah warga tidak mampu di Kabupaten Sukabumi yang terdaftar sebagai peserta Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) penerima bantuan iuran (PBI) dari Anggaran Pendapatan dan Belanja Daerah (APBD)
Dinas Sosial Kabupaten Sukabumi akan labelisasi rumah milik warga penerima PBI ABPB | Foto : shutterstock.com
Gadget18 Januari 2025, 20:00 WIB

Spesifikasi HP Oppo Reno 13 yang Dibekali CPU Mediatek Dimensity 8350 dengan RAM 12 GB

Oppo Reno 13 hadir sebagai salah satu seri Reno terbaru yang menawarkan desain elegan, performa tinggi, dan fitur-fitur menarik lainnya.
Oppo Reno 13 hadir sebagai salah satu seri Reno terbaru yang menawarkan desain elegan, performa tinggi, dan fitur-fitur menarik lainnya. (Sumber : oppo.com).