Mengenal Niacinamide yang Bermanfaat untuk Kesehatan Kulit

Selasa 25 Januari 2022, 16:30 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Niacinamide merupakan zat yang dipercaya mampu mengatasi jerawat, mengecilkan pori-pori wajah dan mengurangi kerutan di wajah.

Hal itu membuat perawatan kulit atau skin care yang mengandung Niacinamide banyak diburu oleh orang-orang.

Zat ini adalah salah satu bentuk dari vitamin B3, yang sebenarnya Niacinamide terkandung dalam berbagai jenis makanan seperti kacang-kacangan, sayuran hijau, ikan, daging hingga ragi. 

Orang yang kekurangan Niacinamide akan mengalami gangguan pada otak, ginjal dan kulit.

Nah dibawah ini kami bagikan enam manfaat dari Niacinamide untuk kesehatan kulit.

Baca Juga :

1. Mengatasi Jerawat

photoIlustrasi Jerawat - (iStock)</span

Dalam sebuah penelitian mengoleskan krim yang mengandung Niacinamide pada wajah bisa mengatasi jerawat, termasuk jerawat yang parah dengan jenis pustula dan papula.

Selain itu, Niacinamide secara rutin dapat memperbaiki kondisi kulit wajah yang bruntusan. 

Manfaat tersebut akan lebih maksimal jika kamu mengkombinasikannya dengan retinol.

2. Melindungi Kulit Kamu dari Radikal Bebas

photoIlustrasi Melindungi Kulit dari Radikal Bebas - (Pexels)</span

Manfaat Niacinamide yang lain yaitu dapat melindungi kulit dari sinar ultraviolet, polusi juga zat berbahaya.

Tidak hanya itu, zat ini juga memiliki sifat antioksidan dan dapat memperbaiki DNA tubuh yang rusak.

3. Mengurangi Keriput pada Wajah

photoIlustrasi Keriput - (iStock)</span

Jika wajah mulai muncul kerutan sebagai tanda keriput kamu dapat menggunakan produk yang mengandung Niacinamide.

Menurut sebuah penelitian, menggunakan produk perawatan wajah yang mengandung Niacinamide sebanyak lima persen dapat mengurangi tanda-tanda penuaan, seperti garis harus dan keriput. 

4. Menghilangkan Noda Hitam Membandel pada Wajah

photoIlustrasi Flek Hitam - (Pexels.com)</span

Rajin menggunakan skin care yang mengandung niacinamide sebanyak lima persen dalam waktu empat minggu dikatakan dapat mencerahkan dan menghilangkan noda hitam pada kulit wajah.

5. Mengendalikan Minyak dan Mengecilkan Pori-pori Wajah

photoIlustrasi Wajah Berminyak - (iStock)</span

Orang yang memiliki wajah berminyak biasanya juga memiliki pori-pori yang lebih besar.

Dengan memakai produk yang mengandung niacinamide diketahui dapat mengendalikan produksi minyak yang berlebihan dan dapat mengecilkan poti-pori wajah.

6. Dapat Mencegah Kanker Kulit

photoIlustrasi Simbol Kanker Kulit - (iStock)</span

Selain terdapat pada produk skin care, niacinamide juga terdapat dalam bentuk suplemen. 

Mengkonsumsi suplemen niacinamide diyakini dapat mencegah kanker kulit terutama bagi orang yang sebelumnya pernah menderita [penyakit mematikan tersebut.

Namun, kamu perlu ingat bahwa berbagai manfaat dari niacinamide pada kulit seperti yang telah disebutkan diatas masih membutuhkan untuk memastikan efektivitasnya.

Tips Memilih Produk yang Mengandung Niacinamide

  1. Pada beberapa produk perawatan kulit, niacinamide biasanya ditulis sebagai niacin atau nicotinamide. 
  2. Jika kamu ingin mendapatkan berbagai manfaat niacinamide, seperti mengatasi noda hitam, pilihlah produk skin care yang mengandung niacinamide sebesar 5 persen.
  3. Namun, jika kulit kamu tergolong sensitif, pilihlah produk yang mengandung niacinamide lebih rendah. 

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkini
Food & Travel19 Januari 2025, 07:00 WIB

3 Resep Smoothies Buah untuk Sarapan Sehat di Pagi Hari, Cocok Buat Diet!

Smoothie populer di kalangan orang yang mencari gaya hidup sehat karena bisa menjadi cara enak untuk mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran.
Ilustrasi. Minuman Smoothies Buah, Sarapan Sehat di Pagi Hari untuk Diet. (Sumber : Freepik/@rorozoa)
Science19 Januari 2025, 06:00 WIB

Prakiraan Cuaca Jawa Barat 19 Januari 2025, Sedia Payung Sebelum Keluar Rumah

Sebagian besar wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya diperkirakan mengalami cuaca hujan di siang hari pada 19 Januari 2025.
Ilustrasi - Sebagian besar wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya diperkirakan mengalami cuaca hujan di siang hari pada 19 Januari 2025. (Sumber : Freepik.com/@pvproductions)
Sukabumi18 Januari 2025, 23:13 WIB

5 Tempat Jogging Nyaman Di Sekitar Kota Sukabumi untuk Menjaga Kesehatan

Bagi warga Sukabumi yang ingin menikmati manfaat olahraga ini, berikut adalah delapan tempat jogging yang nyaman dan cocok untuk meningkatkan kesehatan:
Rekomendasi tempat jogging yang ada di sekitar Kota Sukabumi | Foto : Istimewa
Nasional18 Januari 2025, 22:24 WIB

MUI Tolak Dana Zakat Dipakai untuk Makan Bergizi Gratis

Wakil Ketua MUI, Anwar Abbas menolak anggaran program MBG diambil dari dana zakat. Menurutnya menggunakan dana zakat untuk mendukung program unggulan Presiden Prabowo tersebut bakal berpotensi menimbulkan masalah dan perbedaan
Kegiatan Dapur Umum Makan Bergizi Gratis Badan Gizi Nasional. Foto: IG/@badangizinasional.ri
Sukabumi18 Januari 2025, 20:39 WIB

Mulai Tahun Ini, Dinsos Sukabumi Akan Labelisasi Rumah Milik Peserta PBI

ebanyak 5.000 rumah warga tidak mampu di Kabupaten Sukabumi yang terdaftar sebagai peserta Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) penerima bantuan iuran (PBI) dari Anggaran Pendapatan dan Belanja Daerah (APBD)
Dinas Sosial Kabupaten Sukabumi akan labelisasi rumah milik warga penerima PBI ABPB | Foto : shutterstock.com
Gadget18 Januari 2025, 20:00 WIB

Spesifikasi HP Oppo Reno 13 yang Dibekali CPU Mediatek Dimensity 8350 dengan RAM 12 GB

Oppo Reno 13 hadir sebagai salah satu seri Reno terbaru yang menawarkan desain elegan, performa tinggi, dan fitur-fitur menarik lainnya.
Oppo Reno 13 hadir sebagai salah satu seri Reno terbaru yang menawarkan desain elegan, performa tinggi, dan fitur-fitur menarik lainnya. (Sumber : oppo.com).
Keuangan18 Januari 2025, 19:54 WIB

Jelantah Bisa Jadi Rupiah, Begini Cara Jual Minyak Goreng Bekas Ke Pertamina Rp 6000 / Liter

Minyak jelantah yang biasanya dibuang, kini bisa menjadi rupiah, dengan cara dijual ke Pertamina. Untuk apa Pertamina mengumpulkan minyak jelantah dan bagaimana cara menjualnya ke Petamina?
Cara jual jelantah ke Pertamina | Foto : Dok. Pertamina
Sukabumi18 Januari 2025, 18:29 WIB

Dinkes Apresiasi Operasi Katarak Gratis Polres Sukabumi, Sasar 200 Pasien

Ratusan pasien mengidap katarak melaksanakan oprasi di Mako polres Sukabumi yang berada di raya Jajaway, Desa Citepus, Kecamatan Palabuhanratu, Kabupaten Sukabumi, pada Sabtu (18/1/2025).
Puluhan pasien sedang antri untuk melaksanakan oprasi katarak di Mako Polres Sukabumi, Minggu (18/1/2024)  |  Foto : Ilyas Supendi
Life18 Januari 2025, 18:00 WIB

Amalkan Doa Ini Insya Allah Rezeki datang dari Segala Penjuru!

Membaca doa rezeki adalah salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan memohon rezeki yang halal dan berkah.
Ilustrasi berdoa - Membaca doa rezeki adalah salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan memohon rezeki yang halal dan berkah.(Sumber : Foto: Pixabay.com)
Sukabumi18 Januari 2025, 17:55 WIB

Sidak Peternakan Sapi Tak Berizin Di Cicurug, Ini Arahan DPMPTSP Sukabumi

Dinas Penanaman Modal dan Pelayanan Terpadu Satu Pintu (DPMPTSP) Kabupaten Sukabumi melakukan inspeksi ke eks gedung garmen yang kini digunakan sebagai ternak sapi di Kampung Nangklak, RT 06/06, Desa Tenjoayu, Kecamatan Cicurug
DPMPTSP Kabupaten Sukabumi inspeksi ke eks gedung garmen yang kini digunakan sebagai kandang sapi di Desa Tenjoayu, Kecamatan Cicurug, Sabtu (18/1/2025) | Foto : Istimewa