Mengenal Niacinamide yang Bermanfaat untuk Kesehatan Kulit

Selasa 25 Januari 2022, 16:30 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Niacinamide merupakan zat yang dipercaya mampu mengatasi jerawat, mengecilkan pori-pori wajah dan mengurangi kerutan di wajah.

Hal itu membuat perawatan kulit atau skin care yang mengandung Niacinamide banyak diburu oleh orang-orang.

Zat ini adalah salah satu bentuk dari vitamin B3, yang sebenarnya Niacinamide terkandung dalam berbagai jenis makanan seperti kacang-kacangan, sayuran hijau, ikan, daging hingga ragi. 

Orang yang kekurangan Niacinamide akan mengalami gangguan pada otak, ginjal dan kulit.

Nah dibawah ini kami bagikan enam manfaat dari Niacinamide untuk kesehatan kulit.

Baca Juga :

1. Mengatasi Jerawat

photoIlustrasi Jerawat - (iStock)</span

Dalam sebuah penelitian mengoleskan krim yang mengandung Niacinamide pada wajah bisa mengatasi jerawat, termasuk jerawat yang parah dengan jenis pustula dan papula.

Selain itu, Niacinamide secara rutin dapat memperbaiki kondisi kulit wajah yang bruntusan. 

Manfaat tersebut akan lebih maksimal jika kamu mengkombinasikannya dengan retinol.

2. Melindungi Kulit Kamu dari Radikal Bebas

photoIlustrasi Melindungi Kulit dari Radikal Bebas - (Pexels)</span

Manfaat Niacinamide yang lain yaitu dapat melindungi kulit dari sinar ultraviolet, polusi juga zat berbahaya.

Tidak hanya itu, zat ini juga memiliki sifat antioksidan dan dapat memperbaiki DNA tubuh yang rusak.

3. Mengurangi Keriput pada Wajah

photoIlustrasi Keriput - (iStock)</span

Jika wajah mulai muncul kerutan sebagai tanda keriput kamu dapat menggunakan produk yang mengandung Niacinamide.

Menurut sebuah penelitian, menggunakan produk perawatan wajah yang mengandung Niacinamide sebanyak lima persen dapat mengurangi tanda-tanda penuaan, seperti garis harus dan keriput. 

4. Menghilangkan Noda Hitam Membandel pada Wajah

photoIlustrasi Flek Hitam - (Pexels.com)</span

Rajin menggunakan skin care yang mengandung niacinamide sebanyak lima persen dalam waktu empat minggu dikatakan dapat mencerahkan dan menghilangkan noda hitam pada kulit wajah.

5. Mengendalikan Minyak dan Mengecilkan Pori-pori Wajah

photoIlustrasi Wajah Berminyak - (iStock)</span

Orang yang memiliki wajah berminyak biasanya juga memiliki pori-pori yang lebih besar.

Dengan memakai produk yang mengandung niacinamide diketahui dapat mengendalikan produksi minyak yang berlebihan dan dapat mengecilkan poti-pori wajah.

6. Dapat Mencegah Kanker Kulit

photoIlustrasi Simbol Kanker Kulit - (iStock)</span

Selain terdapat pada produk skin care, niacinamide juga terdapat dalam bentuk suplemen. 

Mengkonsumsi suplemen niacinamide diyakini dapat mencegah kanker kulit terutama bagi orang yang sebelumnya pernah menderita [penyakit mematikan tersebut.

Namun, kamu perlu ingat bahwa berbagai manfaat dari niacinamide pada kulit seperti yang telah disebutkan diatas masih membutuhkan untuk memastikan efektivitasnya.

Tips Memilih Produk yang Mengandung Niacinamide

  1. Pada beberapa produk perawatan kulit, niacinamide biasanya ditulis sebagai niacin atau nicotinamide. 
  2. Jika kamu ingin mendapatkan berbagai manfaat niacinamide, seperti mengatasi noda hitam, pilihlah produk skin care yang mengandung niacinamide sebesar 5 persen.
  3. Namun, jika kulit kamu tergolong sensitif, pilihlah produk yang mengandung niacinamide lebih rendah. 

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkini
Sehat22 November 2024, 10:46 WIB

Tips Menjaga Kebugaran Tubuh di Musim Penghujan

Musim penghujan memang membawa udara sejuk dan nyaman, namun juga dapat menjadi tantangan bagi kebugaran tubuh. Artikel ini memberikan beberapa tips untuk tetap aktif meski cuaca tidak mendukung.
Menjaga Kebugaran Tubuh di Musim Penghujan (Sumber : Freepik/@pvproductions)
Sukabumi Memilih22 November 2024, 10:15 WIB

Ustaz Totong Ungkap Alasan Dukung Ayep Zaki-Bobby di Pilkada Kota Sukabumi: Insyaallah Menang

Dalam berbagai kesempatan Ustaz Totong menyampaikan alasannya mendukung Ayep Zaki-Bobby Maulana di Pilkada Kota Sukabumi 2024.
Mantan Ketua DPD PKS Kabupaten Sukabumi, Totong Suparman. (Sumber : Istimewa)
Sehat22 November 2024, 10:00 WIB

7 Khasiat Belimbing untuk Kesehatan, Salah Satunya Atasi Maag

Belimbing memang menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Buah yang satu ini memiliki rasa yang segar dan kandungan nutrisi yang cukup lengkap.
Ilustrasi - Belimbing, selain enak ternyata memiliki sejumlah manfaat kesehatan. | (Sumber : Pixabay.com/sarangib)
Internasional22 November 2024, 09:57 WIB

Prabowo Perpanjang Kunjungan Luar Negeri, Setelah dari Inggris ke Uni Emirat Arab

Awalnya, Inggris menjadi negara terakhir dalam rangkaian kunjungan luar negeri Presiden Prabowo Subianto yang dilakukan sejak 8 November 2024.
Presiden Prabowo Subianto saat menghadiri KTT G20 yang berlangsung di Museum of Modern Art (MAM), Rio de Janeiro, Brasil, pada Senin, 18 November 2024. (Sumber : Setneg RI)
Food & Travel22 November 2024, 09:00 WIB

Resep Scrambled Egg Toast, Roti Panggang Telur Creamy yang Simpel Dibuat

Scrambled Egg Toast sangat populer sebagai menu sarapan karena praktis, lezat, dan kaya protein.
Ilustrasi. Scramble Egg Toast. (Sumber : Freepik/Timolina)
Sukabumi22 November 2024, 08:36 WIB

Pohon Duku 12 Meter Tumbang Rusak Rumah Warga Nagrak Sukabumi

Dampak hujan deras, pohon duku setinggi 12 meter tumbang rusak rumah warga di Nagrak Sukabumi.
Kondisi rumah yang tertimpa pohon duku tumbang di Desa Pawenang, Nagrak Sukabumi, Kamis, 21 November 2024 | Foto : P2BK Nagrak
Sehat22 November 2024, 08:00 WIB

13 Manfaat Petai untuk Kesehatan: Kunci Jantung Sehat dan Tubuh Bugar

Meski sering dikeluhkan karena baunya yang menyengat, petai ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Apa saja manfaatnya? Yuk, simak penjelasannya!
Ilustrasi manfaat petai untuk kesehatan (Sumber : pexels.com/@STUDIO LIMA)
Sukabumi22 November 2024, 07:56 WIB

Sekda Ade Suryaman Hadiri Rapat Banggar DPRD Sukabumi

Sekretaris Daerah Kabupaten Sukabumi, Ade Suryaman, menghadiri Rapat Kerja Gabungan Badan Anggaran (Banggar) DPRD dan Tim Anggaran Pemerintah Daerah (TAPD) Kabupaten Sukabumi
Sekretaris Daerah Kabupaten Sukabumi Ade Suryaman dan Ketua DPRD Kabupaten Sukabumi Budi Azhar Mutawali | Foto : Dokpim
Sukabumi Memilih22 November 2024, 06:55 WIB

Adu Kekayaan Pasangan Cabup Cawabup Sukabumi, Siapa Paling Kaya?

Pilkada 2024 di Kabupaten Sukabumi akan diikuti oleh dua pasangan calon, mereka adalah Iyos Somantri - Zainul yang diusulkan oleh koalisi 11 partai politik dan Asep Japar - Andreas yang diusulkan oleh koalisi 5 partai politik.
Pasangan calon Pilkada Kabupaten Sukabumi: Iyos Somantri-Zainul dan Asep Japar-Andreas | Foto : sukabumiupdate
Science22 November 2024, 06:00 WIB

Prakiraan Cuaca Jawa Barat 22 November 2024, Siang Hari Turun Hujan

Sebagian besar wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya diperkirakan mengalami cuaca hujan ringan dan berawan pada 22 November 2024.
Ilustrasi Hujan. Sebagian besar wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya diperkirakan mengalami cuaca hujan ringan dan berawan pada 22 November 2024. (Sumber : Pixabay)