Life30 November 2023, 11:45 WIB
Perbedaan Kecemasan Situasional dan Kronis Yang Jarang Orang Ketahui
Dengan mengetahui perbedaan kecemasan situasional dan kecemasan kronis dapat membantu berkonsultasi dengan dokter mengenai gejala dan kekhawatiran yang dialami.
Life30 November 2023, 08:58 WIB
8 Tips Orang Tua Bantu Kecemasan Situasional pada Anak, Yuk Terapkan
Merasa cemas dalam situasi tertentu adalah hal yang wajar, dan bisa juga berhubungan dengan kecemasan situasional.
Life29 November 2023, 18:01 WIB
Mengenal Kecemasan Situasional Pada Anak, Apakah Anak Bunda Termasuk?
Kecemasan adalah cara kita sebagai manusia berevolusi untuk melindungi diri kita sendiri. Hal ini juga bisa menimpa pada anak.
Life29 November 2023, 15:30 WIB
Apakah Kecemasan Situasional Memiliki Dampak Pada Tubuh? Simak Penjelasannya
Kecemasan situasional tidak selalu menjadi masalah. Ini hanya menjadi masalah jika menyebabkan masalah dalam hubungan dengan diri sendiri, orang lain, atau dalam kehidupan sehari-hari.
Life29 November 2023, 15:00 WIB
4 Cara Mudah Mengatasi Kecemasan Situasional, Yuk Simak
Kecemasan situasional merupakan kecemasan yang umum terjadi pada setiap orang, seperti menghadapi situasi dan lingkungan baru.
Life29 November 2023, 14:39 WIB
5 Contoh Umum Kecemasan Situasional, Salah Satunya Mencoba Hal Baru
Kecemasan situasional adalah kecemasan yang terjadi pada situasi yang asing atau baru. Ini bukanlah suatu kondisi yang berbeda, tetapi suatu cara untuk menggambarkan bagaimana kecemasan mempengaruhi seseorang.
Life29 November 2023, 14:28 WIB
3 Penyebab dan Pemicu Kecemasan Situasional yang Perlu Kita Ketahui, Yuk Simak
Penyebab kecemasan situasional dapat berbeda dari satu orang ke orang lainnya.
Life29 November 2023, 11:27 WIB
Mengenal Kecemasan Situasional, Berikut Gejala hingga Cara Diagnosis
Khawatir, sulit tidur, dan perasaan panik juga merupakan tanda umum dari kecemasan situasional.
Life29 November 2023, 11:19 WIB
10 Solusi Alami untuk Kecemasan, Batasi Asupan Kafein Salah Satunya
Perubahan gaya hidup seperti lebih banyak tidur, membatasi kafein, bermeditasi, dan mengkonsumsi makanan seimbang dapat membantu mengurangi kecemasan.
Life28 November 2023, 13:10 WIB
4 Alasan Penderita Depresi Menjalani Rehabilitasi, Simak Penjelasannya
Rehabilitasi depresi biasanya mencakup terapi individu dan kelompok, serta manajemen pengobatan.
Life28 November 2023, 12:45 WIB
Sejarah Depresi Yang Tidak Banyak Orang Tahu, Yuk Simak!
Meskipun tidak ada satu orang pun yang dapat diakui sebagai penemu depresi, ada banyak pemikir hebat yang terus berkontribusi pada semakin berkembangnya pengetahuan kita tentang apa sebenarnya depresi.
Life28 November 2023, 12:15 WIB
Apakah Depresi Bisa Hilang Dengan Sendirinya ? Yuk Simak Penjelasannya
Banyak orang dengan depresi klinis bertanya-tanya apakah gejalanya akan hilang dengan sendirinya seiring berjalannya waktu
Sehat28 November 2023, 10:30 WIB
7 Tips Mengatasi Stres Emosional, Alihkan Perhatian Salah Satunya
Stres emosional juga dapat berpengaruh pada kehidupan penderitanya. Namun hal ini dapat diatasi dengan beberapa tips berikut.
Life28 November 2023, 09:47 WIB
5 Pengaruh Kurang Tidur terhadap Kesehatan Mental yang Tidak Bisa Disepelekan
Insomnia adalah masalah umum di seluruh dunia. Menurut perkiraan, penyakit ini diyakini mempengaruhi sekitar 33% populasi dunia. Bahkan orang yang tidak menderita insomnia kronis pun sering mengalami masalah tidur.
Life28 November 2023, 09:38 WIB
4 Cara Membangun Ketahanan Stres Emosional, Latih Welas Asih Salah Satunya
Stres adalah reaksi seseorang baik secara fisik maupun emosional (mental/psikis) apabila ada perubahan dari lingkungan yang mengharuskan seseorang menyesuaikan diri.
Sehat27 November 2023, 20:07 WIB
Gejala dan Penyebab Stres Emosional yang Perlu Diketahui, Simak Penjelasannya!
Stres merupakan reaksi normal terhadap tekanan kehidupan sehari-hari. Namun, jika stres mengganggu kemampuan Anda melakukan hal-hal yang ingin atau perlu dilakukan, maka stres tersebut menjadi tidak sehat
Life27 November 2023, 15:19 WIB
3 Manfaat Stres Baik, Salah Satunya Kekebalan Tubuh Lebih Kuat
Stres yang baik atau yang disebut oleh para psikolog sebagai eustress adalah jenis stres yang kita rasakan saat kita sedang bersemangat.
Life27 November 2023, 14:28 WIB
Simak Perbedaan Stres Baik dan Buruk, Berikut Penjelasannya
Stres baik dan stres buruk ternyata memiliki sejumlah perbedaan.
Sehat27 November 2023, 11:42 WIB
5 Pengaruh Stres Pada Otak, Salah Satunya Stres Dapat Membunuh Sel Otak
Berbagai jenis stres mempengaruhi otak dengan cara yang berbeda-beda. Berikut daftarnya
Life26 November 2023, 20:37 WIB
4 Cara Melawan Respon Stres, Salah Satunya Olahraga
Stres adalah suatu bentuk tekanan fisik dan psikologis yang muncul saat menghadapi kondisi yang terasa berbahaya. Mudahnya, stres adalah cara tubuh memberikan tanggapan atas ancaman, tekanan, dan tuntutan yang muncul.
BERITA TERPOPULER