SUKABUMIUPDATE.com - Sebagian dari Anda mungkin memiliki suatu hal yang membuat Anda merasa tidak percaya diri saat berhubungan seks. Entah itu penampilan atau kemampuan Anda. Hal tersebut memang normal. Namun, perlu Anda ingat bahwa seks terbaik terjadi ketika Anda lupa tentang apa yang akan dipikirkan pasangan terhadap Anda dan fokus terhadap diri sendiri.

Di bawah ini merupakan beberapa perasaan tidak nyaman yang umum dirasakan dalam berhubungan seks. Ingatlah, sesungguhnya Anda tidak punya alasan apapun untuk merasa tidak percaya diri terhadap diri sendiri.

1. Penampilan tubuh 
Hal ini sangat umum dimiliki setiap orang. Anda terlalu fokus dengan penilaian pasangan saat melihat bentuk tubuh Anda ketika berhubungan seks. Tetapi, yang perlu diingat adalah pasangan Anda tidak akan melakukan seks dengan Anda jika mereka tidak berpikir Anda terlihat memukau. Mereka mungkin tidak memperhatikan hal-hal yang Anda khawatirkan. Fokuslah pada apa yang Anda inginkan dan butuhkan.

2. Kualitas seks
Dilansir dari Bustle, tidak ada standar tertentu terhadap kualitas terbaik dari sebuah seks. Yang penting adalah tanyakan pasangan Anda apa yang mereka sukai, sehingga Anda dapat melakukan apa yang “baik” untuk pasangan. Jangan takut untuk bertanya atau merasa tidak enak kepada pasangan, Anda tidak akan pernah tahu apa yang disukai pasangan. Untuk menciptakan seks yang sama-sama disukai, bertanyalah.

3. Ekspresi wajah
Yang harus Anda fokuskan bukanlah memastikan setiap gerak-gerik Anda saat berhubungan menyenangkan pasangan. Ada kemungkinan besar pasangan Anda melihat ekspresi wajah Anda seksi. Terkadang seks tidaklah melulu tentang terlihat seksi. Anda tidak harus menjadi seksi untuk terlihat sensual.

4. Suara yang Anda buat
Suara-suara yang diciptakan saat berhubungan dapat meningkatkan pengalaman seksual. Itu berarti, dengan menahan suara yang ingin Anda keluarkan dapat membuat seks kurang menyenangkan. Pasangan Anda mungkin tidak ingin seks menjadi hal yang kurang menyenangkan. Jika Anda secara alami diam, pikiran-pikiran yang muncul mengenai apa yang harus Anda lakukan ketika Anda akan orgasme dapat merusak momen klimaks Anda. Ingatlah bahwa tujuan kesenangan Anda bukan hanya untuk menyenangkan pasangan Anda namun, untuk diri Anda sendiri juga.

5. Batasan Anda
Sebagian orang menyukai hal-hal di luar kebiasaan untuk menikmati seks, seperti seks anal. Namun kenyataannya, tidak ada tindakan seksual yang harus diikuti oleh siapa pun. Batasan Anda adalah hak Anda yang harus dihormati. Apakah itu berarti Anda tidak suka memeluk, berciuman, seks oral, hubungan seksual, atau apa pun. Jika pasangan Anda tidak mentolerir itu, ia tidak tulus terhadap Anda.

Sumber: Tempo