8 Manfaat Jahe untuk Kesehatan dan Kecantikan

Rabu 03 Mei 2017, 03:49 WIB

SUKABUMIUPDATTE.com - Jahe kerap ditemukan di dapur sebagai bumbu masak. Jahe sangat berguna untuk membuat makanan tidak hambar. Selain untuk melezatkan makanan, jahe juga bermanfaat sebagai obat tradisional untuk flu.

Karena efek terapi dan pencegahan yang kuat, jahe banyak ditemukan pada produk perawatan kulit dan rambut. Bila dioleskan di kulit, jahe bisa membantu mengatasi beberapa masalah kulit dan rambut. Berikut beberapa manfaat jahe.

Anti-penuaan

Jahe mengandung sekitar 40 senyawa antioksidan dan membantu mencegah munculnya garis-garis halus dan keriput pada wajah. Jahe membantu melindungi kulit dari radikal bebas sehingga kulit lebih sehat dan warnanya lebih cerah. 

Terapi jerawat

Jahe mengandung antiseptik dan bersifat membersihkan kulit sehingga bisa membantu mencegah munculnya jerawat. Antiseptik dan sifatnya yang membersihkan kulit imembantu membunuh bakteri di permukaan kulit sehingga bebas jerawat.

Kulit lebih segar

Jahe bersifat antinflamasi dan antiseptik sehingga bisa digunakan untuk menyegarkan kulit danmembuatnya lebih bercahaya. Cobalah mengkonsumsi jus jahe secara teratur, maka kulit akan lebih segar dan warnanya lebih terang.

Menghindari hiperpigmentasi

Jika mengalami masalah hiperpigmentasi dengan bintik hitam, gunakan jahe untuk mengatasinya. Jahe dapat membantu merawat kulit yang hiperpigmentasi. Ambil satu ruas jahe dan potong menjadi setengah. Lalu, oleskan jahe di daerah yang hiperpigmentasi dan cuci dengan air dingin.

Mengencangkan kulit

Karena mengandung antioksidan, dan maka jahe bisa membantu mengencangkan kulit. Ambil satu ruas jahe dan parut. Tambahkan beberapa madu dan jus lemon ke parutan jahe kemudian oleskan masker ini ke wajah dan bersihkan dengan air dingin. Lakukan dua atau tiga kali dalam sehari untuk mendapatkan kulit yang kencang.

Menumbuhkan rambut

Jahe bisa membantu memperbaiki sirkulasi darah pada kulit kepala sehingga merangsang pertumbuhan rambut. Jahe mengandung asam lemak yang bisa membantu mencegah penipisan rambut.

Ambil satu ruas jahe, potong menjadi beberapa bagian dan keringkan di bawah sinar matahari. Giling untuk mendapatkan bubuk, tambahkan yogurt ke bubuk jahe dan oleskan di kulit kepala. Cuci dengan air dingin untuk merangsang pertumbuhan rambut.

Mengatasi ketombe

Jahe tidak hanya bisa merangsang pertumbuhan rambut tapi juga membantu mengatasi ketombe. Ambil dua sendok yogurt dan tambahkan satu butir telur. Tambahkan tiga sendok bubuk jahe dan satu sendok minyak zaitun.

Campur semua bahan dan oleskan masker ini ke kulit kepala. Tunggu selama 30 menit dan bersihkan dengan air dingin. Lakukan dua kali dalam seminggu untuk menghilangkan ketombe.

Mencegah kulit kepala berminyak

Jahe membantu mencegah rambut agar tidak rusak dan juga merawat kulit kepala yang berminyak. Ambil satu jahe dan parut. Tambahkan beberapa jus lemon ke dalamnya dan oleskan campuran ini ke kulit kepala. Tunggu selama 1 jam dan bersihkan dengan air dingin. Lakukan setiap hari karena dapat membantu mencegah produksi sebum berlebihan pada kulit kepala.

 

Sumber: Tempo

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Tags :
Berita Terkini
Sukabumi25 November 2024, 23:54 WIB

Ribuan Warga Kabupaten Sukabumi Pindah Keluar Daerah di Tahun 2023

Pada tahun 2023, Kabupaten Sukabumi mencatatkan angka migrasi keluar daerah yang cukup signifikan, dengan sebanyak 25.484 warga tercatat pindah ke wilayah lain.
Ilustrasi - Ribuan Warga Kabupaten Sukabumi Pindah Keluar Daerah | Foto : Istimewa
Internasional25 November 2024, 23:00 WIB

Pemimpin Tertinggi Iran Ali Khamenei Serukan PM Israel Netanyahu Dihukum Mati

Pernyataan itu disampaikan Ali Khamenei saat menanggapi keputusan ICC untuk mengeluarkan surat perintah penangkapan PM Israel Benjamin Netanyahu.
Pemimpin tertinggi Iran, Ayatollah Ali Khamenei. (Sumber : press tv)
Sukabumi Memilih25 November 2024, 22:26 WIB

TPS Rawan di Pilkada 2024 Terpetakan, Ratusan Personel Polres Sukabumi Disiagakan

Polres Sukabumi menurunkan 900 personel polisi untuk mengamankan ribuan TPS Pilkada 2024 di Kabupaten Sukabumi.
Apel Pergeseran Pasukan Pam TPS Ops Mantab Praja 2024 di halaman Mapolres Sukabumi, Senin (25/11/2024). (Sumber : Istimewa)
Sukabumi Memilih25 November 2024, 21:35 WIB

Jumlah Pemilih Tambahan Pilkada Kota Sukabumi 2024 Capai 1.719 Orang

1.719 orang DPTb Pilkada Kota Sukabumi 2024 tersebut merupakan total dari 926 pemilih pindah masuk dan 793 pemilih tambahan pindah keluar.
Ilustrasi pencoblosan. |Foto: Dok.SU
Nasional25 November 2024, 20:32 WIB

Menaker Yassierli Targetkan UMP 2025 Diumumkan Awal Desember

Menaker Yassierli mengatakan belum banyak yang bisa diomongkan dari hasil diskusinya dengan Presiden Prabowo Subianto soal UMP 2025.
Menaker Yassierli saat menerima aspirasi dan audiensi dari Forum Urun Rembug Nasional Serikat Pekerja & Serikat Buruh di Kantor Kemnaker. (Sumber : IG Yassierli)
Entertainment25 November 2024, 20:00 WIB

Jung Woo Sung Dikabarkan Sudah Punya Pacar Non Selebritis Saat Bersama Moon Gabi

Usai mengaku sebagai ayah dari anak dari Moon Gabi, muncul berita kalau Jung Woo Sung dikabarkan sudah lama mempunyai kekasih dari kalangan non selebriti.
Jung Woo Sung Dikabarkan Sudah Punya Pacar Non Selebritis Saat Bersama Moon Gabi (Sumber : Instagram/@tojws)
Sukabumi Memilih25 November 2024, 19:41 WIB

Daftar Pemilih Tambahan Pilkada Kabupaten Sukabumi 2024 Sebanyak 4.857 Orang

Menjelang pencoblosan Pilkada 2024, KPU Kabupaten Sukabumi sebut jumlah Daftar Pemilih Tambahan atau DPTb capai 4.857 Orang.
Ilustrasi pencoblosan. KPU sebut DPTb Pilkada Kabupaten Sukabumi 2024 sebanyak 4.857 orang. (Sumber : Dok. SU)
Sehat25 November 2024, 19:30 WIB

7 Bahan Herbal Rumahan untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Ada beberapa herbal yang dikenal memiliki manfaat untuk kesehatan jantung dan dapat membantu mengatasi masalah jantung secara alami.
Ilustrasi. Bahan Herbal Rumahan untuk Menjaga Kesehatan Jantung (Sumber : Freepik/@KamranAydinov)
Food & Travel25 November 2024, 19:00 WIB

Wisata Jawa Barat Taman Begonia Lembang, HTM Murah Cuma Rp25 Ribuan!

Di Wisata Lembang ini, selain begonia, Anda juga bisa menemukan berbagai jenis bunga lainnya seperti mawar, lavender, hydrangea, dan bunga matahari.
Taman Begonia Lembang terkenal dengan hamparan bunga begonia yang indah dan beraneka warna. Foto: Instagram/@kebunbegonia
Sehat25 November 2024, 18:30 WIB

Gagal Jantung: Gejala, Penyebab, dan Pengobatan yang Dapat Dilakukan

Pengobatan gagal jantung meliputi kombinasi obat-obatan, perubahan gaya hidup sehat, dan dalam beberapa kasus, operasi atau transplantasi jantung.
Ilustrasi. Gagal Jantung: Gejala, Penyebab, dan Pengobatan yang Dapat Dilakukan (Sumber : Freepik/@freepik)