#zat besi
Sehat19 Agustus 2024, 09:00 WIB

Penambah Darah, 8 Buah yang Mengandung Zat Besi untuk Mencegah Anemia

Mengonsumsi buah-buahan ini secara teratur dapat membantu memenuhi kebutuhan zat besi harian Anda, meningkatkan produksi sel darah merah, dan mencegah anemia.
Ilustrasi - Mengonsumsi buah-buahan ini secara teratur dapat membantu memenuhi kebutuhan zat besi harian Anda, meningkatkan produksi sel darah merah, dan mencegah anemia. (Sumber : Unsplash.com/@Art Rachen)
Sehat12 Desember 2023, 09:00 WIB

4 Rekomendasi Makanan Sehat untuk Anak yang Susah Makan

Anak yang susah makan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti alergi, gangguan pencernaan, atau masalah psikologis.
Ilustrasi -  Anak yang susah makan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti alergi, gangguan pencernaan, atau masalah psikologis. (Sumber : Freepik.com).
Sehat12 Oktober 2023, 09:00 WIB

Ingin Diet? Konsumsi Buah Naga Bisa Jadi Pilihan!

Beberapa manfaat konsumsi buah naga bagi orang yang ingin diet, di antaranya meningkatkan kesehatan usus, mengandung serat tinggi, hingga sumber magnesium yang baik
Konsumsi Buah Naga Bisa Jadi Pilihan saat diet (Sumber : Freepik)