#waktu olahraga
Life03 Juli 2024, 19:45 WIB

Kapan Waktu yang Tepat Untuk Olahraga Menurunkan Berat Badan? Begini Kata Ahli

Bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, konsisten dalam melakukan olahraga adalah hal yang wajib dilakukan. Selain mengatur kalori yang masuk, olahraga adalah salah satu cara tepat untuk membentuk tubuh yang ideal.
Ilustrasi Inilah waktu yang tepat untuk olahraga menurunkan berat badan menurut ahli (Sumber : Freepik.com)