Benarkah Minum Air Lemon Bisa Menurunkan Berat Badan? Ini Kata Ahli Diet

Minum air lemon adalah cara yang bagus untuk hidrasi, dan lemon dapat menjadi sumber antioksidan, vitamin C, dan sejumlah kecil magnesium, riboflavin, vitamin B-6, dan lainnya. Namun, para ahli sepakat bahwa ramuan itu tidak akan membantu semua orang.

Ilustrasi. Beberapa orang percaya bahwa asam dalam lemon "memecah" sel-sel lemak. Namun, hanya ada sedikit bukti yang mendukung teori lemon menurunkan berat badan. (Sumber : Pexels/Pixabay)

Life04 Juni 2024, 11:15 WIB

Yuk Cobain, 10 Tips Menurunkan Berat Badan Untuk Mendapatkan Hasil yang Ideal

Menurunkan berat badan secara sehat dan efektif memang memerlukan kombinasi baik dari pola makan, aktivitas fisik secara rutin, serta perubahan gaya hidup yang berkelanjutan.

Sehat24 Oktober 2023, 13:00 WIB

4 Kebiasaan Orang Korea Agar Tubuh Kurus Langsing, Bisa Dicoba!

Tubuh kurus langsing, sehat dan proporsional menjadi salah satu daya tarik utama terlepas dari wajah tampan dan cantik. Ya, tak bisa dipungkiri, drama Korea dan K-Pop sangat populer di Indonesia.

Ilustrasi. Rata-rata orang Korea Selatan memiliki kebiasaan pola hidup sehat | Kebiasaan Orang Korea Agar Tubuh Kurus Langsing | Sumber : pexels/Airam Dato-on

BERITA TERPOPULER

Contoh Menu Diet Rendah Kalori Bagi Penderita Diabetes Selama 3 Hari, Kadar Gula Darah Aman

9 Sikap Agar Kamu Bisa Berdamai dengan Masa Lalu dan Hidup Bahagia

Rugi Jika Penderita Diabetes Tidak Coba, Inilah 5 Manfaat Asam Jawa Untuk Kesehatan

Cara Membuat Air Cuka Apel untuk Mengatasi Gejala Asam Urat, Simpel Lho!

Kapal Imigran Gelap Bersandar di Tegalbuleud Sukabumi, Puluhan WNA Ilegal Ditangkap