#tips mengonsumsi serat

Sehat18 Februari 2025, 09:30 WIB

8 Ciri-Ciri Orang Kurang Serat: Perut Kembung, Susah BAB hingga Kulit Kusam

Kurangnya serat dapat membuat tinja menjadi keras dan sulit dikeluarkan, menyebabkan sembelit.

Food & Travel09 Juni 2024, 14:00 WIB

Bebas Kolesterol, 5 Jenis Makanan Tinggi Serat untuk Mengurangi Kadarnya dalam Darah

Mengonsumsi makanan tinggi serat tidak hanya membantu menurunkan kadar kolesterol tetapi juga mendukung kesehatan pencernaan dan kesejahteraan secara keseluruhan.

• 1

BERITA TERPOPULER

1

Manfaat Luar Biasa dari Konsumsi Telur Rebus Setiap Hari, Yuk Simak Disini

2

Dispar Sukabumi: Integrasi CPUGGp dan Sektor Pariwisata Kunci Pelestarian Geopark

3

Respons Disdagin soal Gas Elpiji 3 Kg Langka di Sukabumi

4

Sekda Sukabumi Paparkan Langkah Strategis Pembangunan Kawasan CPUGGp

5

8 Penyebab Perempuan Tumbuh Jadi Orang Plin-Plan, Pola Asuh Berpengaruh!