#tips mencegah stres
Life05 Juni 2024, 19:45 WIB

Ingin Terhindar dari Stres? Terapkan 6 Gaya Hidup Ini Setiap Hari, Yuk Coba

Untuk hidup tenang, tentu harus berupaya mencegah potensi stres yang kadang membuat hidup tidak bahagia, baik hal kecil ataupun besar harus diselesaikan dengan baik agar tidak stres
Ilustrasi Cara mencegah stres dengan menerapkan gaya hidup sehat, salah satunya biasakan berpikir positif (Sumber : Pexels.com/@SoundOndaa)
Life22 Maret 2024, 04:00 WIB

10 Kebiasaan Baik di Pagi Hari yang Bisa Bantu Mencegah Stres

Kebiasaan baik di pagi hari dapat membantu Anda merasa lebih terorganisir dan mengurangi stres serta rasa cemas tentang apa yang perlu diselesaikan.
Ilustrasi. Bersyukur. Kebiasaan Baik di Pagi Hari yang Bisa Bantu Mencegah Stres (Sumber : Freepik.com/jcomp)
Life30 Januari 2024, 11:00 WIB

14 Kebiasaan yang Bisa Membuatmu Hidup Bahagia dan Tidak Stres di Usia Saat Ini

Ada beberapa kebiasaan yang dapat membantu kamu hidup bahagia dan mengurangi stres.
Ilustrasi. Ada beberapa kebiasaan yang dapat membantu kamu hidup bahagia dan mengurangi stres. | Foto: Pixabay/kalyanayahaluwo
Life16 Juli 2023, 09:00 WIB

5 Sikap Simpel Agar Tidak Gampang Stres Dalam Hidup, Malah Makin Bahagia!

Masalah dalam kehidupan adalah hal biasa yang kerap terjadi pada orang-orang. Hanya saja, kita harus menyikapinya dengan bijak agar tidak gampang stres.
Ilustrasi - 5 Sikap Simpel Agar Tidak Gampang Stres Dalam Hidup, Malah Makin Bahagia!. | (Sumber : Freepik.com/jcomp.)