Kadar Purin Aman Terkendali, 7 Tips Diet Sehat untuk Penderita Asam Urat

Beberapa tips diet sehat perlu dipahami penderita asam urat yang sedang menjalani diet rendah purin.

Ilustrasi tips diet sehat rendah purin bagi penderita asam urat (Sumber : Pexels.com/@JerChung)

Life04 Juni 2024, 16:15 WIB

Ingin Diet Berhasil? Coba 5 Tips Ini Agar Bisa Berhenti Makan Berlebihan

Banyak orang yang kesulitan menemukan cara untuk bisa berhenti makan berlebihan, agar diet mereka berhasil dan sukses menjalani pola hidup sehat atau mengurangi berat badan.

Ilustrasi Menghindari begadang, salah satu cara agar bisa berhenti makan berlebihan saat diet (Sumber : Freepik.com/@HelloDavidPradoPerucha)

Sehat31 Mei 2024, 20:30 WIB

Ingin Langsing dalam 2 Minggu Tanpa Obat? Yuk! Lakukan 6 Tips Diet Ini

Tekad yang kuat haruslah dimiliki oleh siapapun yang ingin mengurangi berat badan dalam 2 minggu. Bukan suatu hal yang mustahil, namun harus dilakukan secara konsisten dan patuh.

Makan buah secara rutin merupakan salah satu tips agar diet berhasil dalam waktu 2 minggu (Sumber : Freepik.com/@jcomp)

Sehat07 Mei 2024, 11:30 WIB

10 Rekomendasi Makanan Rendah Kalori untuk Diet Sehat

Sayuran panggang atau rebus seperti wortel, kacang polong, kembang kol, dan kacang panjang adalah pilihan camilan yang rendah kalori dan rendah lemak.