#tidur 
Life20 Juni 2024, 10:45 WIB
Ingin Bebas Dari Kolesterol Tinggi? Perbaiki Kualitas Tidur dengan 10 Cara Ini
Tak bisa dipungkiri bahwa kualitas tidur dapat mempengaruhi semua sistem tubuh, termasuk bagi yang punya kolesterol tinggi. Sebab, jika kualitas tidur tidak baik, maka akan memperburuk kondisi penderita kolesterol tinggi.Life20 Juni 2024, 10:15 WIB
6 Tips Agar Kualitas Tidur Lebih Baik, Tubuh Sehat dan Bugar Saat Bangun
Hampir setiap orang memiliki masalah pada kualitas tidur. Ada banyak faktor yang menyebabkannya, dan ada banyak cara untuk menyelesaikannya juga.Life19 Juni 2024, 12:45 WIB
6 Tips Agar Anak Memiliki Jadwal Tidur yang Sehat dan Teratur
Memiliki jadwal tidur anak yang sehat dan teratur merupakan keinginan setiap orang tua. Untuk itu, terapkan tips berikut agar hal itu terwujudLife16 April 2024, 21:46 WIB
Tingkatkan Kualitas Tidur, Ini 8 Cara yang Harus Kamu Lakukan
Tidur adalah kegiatan yang alami dan penting bagi kesehatan manusia. Ini adalah periode istirahat yang diperlukan oleh tubuh untuk memperbaiki dan memulihkan diri setelah beraktivitas sepanjang hari.Life29 Juli 2023, 19:00 WIB
Survei: 80% Orang Dewasa Indonesia Ingin Meningkatkan Kualitas Tidur
Survei yang dilakukan oleh Bobobox dan Konekta Consulting menyebut sebanyak 80% responden dewasa memiliki keinginan untuk meningkatkan kualitas tidur, dan 67% diantaranya belum bisa mencapai kondisi tidur ideal.Life28 Juli 2023, 21:30 WIB
7 Manfaat Mematikan Lampu Saat Tidur, Bobo Jadi Lebih Nyenyak!
Mematikan lampu saat tidur memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh dan kualitas tidur.Sehat17 Juli 2023, 18:30 WIB
Hati-hati, Ini 8 Dampak Buruk Terlalu Banyak Tidur Pada Kesehatan
Inilah dampak buruk terlalu banyak tidur pada kesehatan manusiaLife13 Juli 2023, 21:15 WIB
8 Cara Mengatasi Insomnia Tanpa Minum Obat, Patut Anda Coba!
Insomnia sendiri merupakan kondisi yang menyebabkan penderitanya mengalami kesulitan tidur dan tidak dapat tidur sama sekali.Sehat29 Juni 2023, 23:15 WIB
Kenali 5 Manfaat Tidur Tanpa Celana Dalam, Bikin Bobo Makin Nyenyak
Nah, biasanya orang tidur akan mematikan lampu agar bisa tidur nyenyak dan cepat terlelap. Namun ternyata, tidur tanpa celana dalam juga bisa bikin tidur makin nyenyak.Sehat11 Maret 2023, 21:00 WIB
Eureup-eureup: Ini 7 Cara Mengatasi Ketindihan Tidur Menurut Medis
Eureup-eureup adalah kondisi ketika tubuh tidak mampu untuk bergerak atau berbicara saat tertidur atau setelah bangun, disebut juga sleep paralysis.Sehat08 Maret 2023, 12:30 WIB
5 Dampak Buruk Tidur Pagi untuk Kesehatan, Bisa Picu Penyakit Jantung
Tidur pagi biasanya dilakukan oleh orang yang begadang, dan ternyata hal tersebut berdampak buruk untuk kesehatan.Life03 Maret 2023, 05:45 WIB
Anak Sekolah Sulit Bangun Pagi? Simak 5 Alasan Biologisnya
Anak sekolah yang sulit bangun pagi terkadang membuat orangtua frustasi dan menguji kesabaran mereka.Sehat06 Februari 2023, 21:00 WIB
Efek Kafein Terhadap Pola Tidur, Bikin Kuat Begadang Semalam Suntuk?
Efek kafein terhadap pola tidur kerap dijadikan solusi oleh sebagian orang. Ya, agar kuat begadang semalam suntuk katanya.Life04 Februari 2023, 20:00 WIB
Bahaya Tidur Dekat dengan HP, Berapa Jauh Jarak yang Dianjurkan?
Tidur berdekatan dengan HP bukan hal terbaik, meskipun HP tidak membakar otak, namun ada alasan lain mengapa orang sebaiknya tidak tidur dengan HP.Sehat01 Februari 2023, 07:00 WIB
Bisa Tingkatkan Risiko Depresi, Ini 5 Dampak Terlalu Banyak Tidur Pada Tubuh
Terlalu banyak tidur ternyata memiliki dampak buruk untuk kesehatanLife24 Januari 2023, 05:45 WIB
Supaya Tetap Fit, Simak 5 Tips Hilangkan Rasa Kantuk Saat Bekerja
Rasa kantuk bisa terjadi kapan saja dan dapat mengganggu aktivitasmu jika tidak segera diatasi.Life19 Januari 2023, 23:57 WIB
Kumpulan Doa Malam Hari, Agar Tidur Tenang dan Dilindungi Allah SWT
Membaca doa malam hari bisa membuat lebih tenang, aman, terjaga dan tidak gelisah saat tidur.Life17 Januari 2023, 19:30 WIB
Manfaat Anak Rutin Tidur Sebelum Jam 11 Malam, Bisa Menambah Tinggi Badan!
Kebiasaan tidur anak sejak kecil akan sangat berpengaruh dengan tinggi badannya kelak.Life13 Januari 2023, 07:30 WIB
Bisa Mencegah Rorombeheun, Ini 5 Manfaat Tidur Menggunakan Kaus Kaki
Tidur menggunakan kaus kaki ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatanLife13 Desember 2022, 18:00 WIB
Sering Terbangun dari Tidur di Malam Hari? Lafalkan Doa Ini Agar Kembali Terlelap
Terbangun dari tidur di malam hari kerap dialami sebagian orang. Jika kamu salah satunya lafalkan doa ini agar kembali tidur lelap.BERITA TERPOPULER