#solusi alami untuk kecemasan

Life29 November 2023, 11:19 WIB

10 Solusi Alami untuk Kecemasan, Batasi Asupan Kafein Salah Satunya

Perubahan gaya hidup seperti lebih banyak tidur, membatasi kafein, bermeditasi, dan mengkonsumsi makanan seimbang dapat membantu mengurangi kecemasan.

Ilustrasi kecemasan. | Foto: Freepik

1

BERITA TERPOPULER

1

8 HP Milik Pelajar Sukabumi Raib Dicuri Saat Praktik Renang, Polisi Selidiki

2

Cara Membuat Rebusan Teh Daun Jambu Biji untuk Menurunkan Gula Darah Hingga Kolesterol

3

31 Produk Kecantikan Pro Israel dan Rekomendasi Penggantinya

4

Manfaatkan Lahan HGU Telantar, Petani Jampangtengah Sukabumi Tolak Penggusuran

5

R&B Sunda! Lagu APT Rose BLACKPINK dan Bruno Mars Versi Cingciripit Viral di TikTok