#serat
Sehat30 Juli 2024, 21:00 WIB

Daftar 7 Makanan Penunda Rasa Lapar yang Bikin Anda Kenyang Lebih Lama

Makanan-makanan ini dapat membantu mengurangi rasa lapar dan membuat Anda kenyang lebih lama.
Ilustrasi - Makanan-makanan ini dapat membantu mengurangi rasa lapar dan membuat Anda kenyang lebih lama. (Sumber : Freepik.com)
Food & Travel09 Juni 2024, 14:00 WIB

Bebas Kolesterol, 5 Jenis Makanan Tinggi Serat untuk Mengurangi Kadarnya dalam Darah

Mengonsumsi makanan tinggi serat tidak hanya membantu menurunkan kadar kolesterol tetapi juga mendukung kesehatan pencernaan dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Ilustrasi. Brokoli. Bebas Kolesterol, Contoh Makanan Tinggi Serat untuk Mengurangi Kadarnya dalam Darah | Foto: Pixabay/silviarita
Sehat09 Juni 2024, 13:30 WIB

Pentingnya Serat dalam Diet Sehari Hari dan Contoh Sumber Makanannya

Serat merupakan komponen penting dalam diet sehari-hari karena memberikan berbagai manfaat kesehatan yang esensial bagi tubuh.
Ilustrasi. Serat dan sumbernya. Foto: pixabay/shoyohinata09
Fashion21 Agustus 2023, 13:00 WIB

Rekomendasi 5 Tanaman untuk Bahan Pakaian: Bambu hingga Pandan

berikut rekomendasi 5 tanaman yang bisa dijadikan benang untuk bahan pakaian. Ada Bambu hingga Pandan, Yuk, simak!
Ilustrasi. Pandan Rekomendasi Tanaman untuk Bahan Pakaian (Sumber : Freepik/@freepik)
Sehat21 Juli 2023, 09:00 WIB

6 Manfaat Makan Buah untuk Kesehatan, Sumber Vitamin dan Mineral

Inilah Sederet Manfaat Makan Buah Setiap Hari, Salah Satu Makanan Sumber Vitamin dan Mineral.
Ilustrasi. Manfaat Makan Buah Setiap Hari, Sumber Vitamin dan Mineral (Sumber : Freepik/stockking)
Sehat10 Juli 2023, 10:00 WIB

6 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan, Bisa Jadi Antiinflamasi

Inilah Sederet Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan, Bisa Jadi Antiinflamasi!
Ilustrasi. Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan, Bisa Jadi Antiinflamasi (Sumber : Instagram/@ngoveecom)
Sehat27 April 2023, 07:00 WIB

5 Cara Alami Detoks Tubuh agar Tetap Sehat: Banyak Konsumsi Serat!

Inilah sederet cara alami Detoks tubuh agar tetap sehat, salah satunya konsumsi lebih banyak serat.
Ilustrasi. Cara Alami Detoks Tubuh agar Tetap Sehat: Banyak Konsumsi Serat! (Sumber : Freepik/@Racool_studio)