#sayuran yang aman untuk penderita asam urat
Food & Travel19 Juni 2024, 08:00 WIB

5 Sayuran Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat untuk Menu Makan, Batasi!

Sebaiknya dibatasi, bayam termasuk sayuran dengan kandungan purin yang cukup tinggi dan bisa berkontribusi pada peningkatan asam urat.
Ilustrasi. Sebaiknya dibatasi, bayam termasuk sayuran dengan kandungan purin yang cukup tinggi dan bisa berkontribusi pada peningkatan asam urat. (Sumber : Freepik/@azerbaijan_stock)
Sehat11 Juni 2024, 09:40 WIB

Bebas Asam Urat, Diet Rendah Purin dengan Konsumsi Sayuran untuk Menyembuhkannya

Dengan mengikuti panduan diet rendah purin, penderita asam urat dapat mengelola kadar purin dalam diet asam urat dan mengurangi risiko serta gejala yang berhubungan dengan asam urat.
Ilustrasi. Bebas Asam Urat, Diet Rendah Purin dengan Konsumsi Sayuran untuk Menyembuhkannya (Sumber : Pexels/Bulbfish)
Sehat10 Juni 2024, 14:30 WIB

10 Sayuran Rendah Purin yang Boleh Dimakan Penderita Asam Urat dan Manfaatnya

Mengonsumsi sayuran rendah purin dapat membantu penderita asam urat menjaga kadar asam urat dalam darah tetap terkendali.
Ilustrasi - Mengonsumsi sayuran rendah purin dapat membantu penderita asam urat menjaga kadar asam urat dalam darah tetap terkendali. (Sumber : Freepik.com/@pvproductions)