#sakit punggung 







Sehat22 Februari 2025, 21:00 WIB
Panduan Lengkap Mengatasi Sakit Punggung: Penyebab, Cara Mengobati, dan Pencegahannya
Dengan memahami penyebab, pengobatan, dan langkah pencegahan, Anda dapat mengelola sakit punggung secara efektif dan mencegahnya mengganggu aktivitas harian.
Life12 September 2024, 07:00 WIB
Postur Duduk Salah, 14 Kebiasaan Sepele yang Bisa Menyebabkan Sakit Punggung
Duduk terlalu lama dengan posisi yang salah, seperti membungkuk atau tidak menggunakan penyangga punggung yang baik, bisa menyebabkan ketegangan pada otot punggung dan tulang belakang.
Sehat09 Juni 2024, 12:30 WIB
9 Cara Meredakan Sakit Punggung Saat Hamil, Sudah Disetujui Para Ahli!
Jika Anda mengalami sakit punggung selama kehamilan, kesembuhan mungkin sulit didapat. Berikut adalah cara yang disetujui para ahli untuk meredakan rasa sakit.
Sehat24 April 2024, 18:35 WIB
5 Cara Berikut Dapat Meredakan Sakit Punggung saat Hamil, Salah Satunya Olahraga dan Terapi Fisik
Sakit punggung sering dikeluhkan oleh ibu hamil karena beberapa penyebab, namun ada cara yang dapat meredakan sakitnya.
Life26 Februari 2023, 08:00 WIB
Tips Atasi Sakit Punggung Saat Perjalanan Liburan, Pakai Bola Tenis dan Kaus Kaki
Sakit punggung akibat perjalanan jauh biasanya dialami oleh sebagian orang yang memang tidak kuat bertahan dalam posisi monoton selama berjam-jam.
Sehat24 Juni 2020, 07:00 WIB
Awas, Nyeri Punggung Bisa Picu Kerusakan Saraf

Sehat31 Mei 2020, 13:00 WIB
WFH Bikin Nyeri Punggung, Pahami Penyebab dan Risikonya

Gaya Hidup09 April 2020, 05:00 WIB
Bekerja dari Rumah, 5 Tips Cegah Punggung Pegal dan Jaga Postur Tubuh

- 1
BERITA TERPOPULER