#rutinitas sehat untuk menurunkan kadar gula darah
Life27 Juni 2024, 07:00 WIB

10 Contoh Rutinitas Sehat yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi

Olahraga meningkatkan sensitivitas insulin, membantu tubuh menggunakan glukosa lebih efektif sehingga termasuk rutinitas sehat untuk menurunkan kadar gula darah tinggi dalam tubuh.
Ilustrasi. Makan Sehat. Contoh Rutinitas Sehat yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi (Sumber : Pexels/PolinaTankilevitch)
Life18 Juni 2024, 07:00 WIB

Hidup Sehat, 10 Rutinitas yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi

Rutinitas pagi yang sehat dapat membantu mengelola kadar gula darah secara efektif.
Ilustrasi. Konsumsi Minuman Herbal di Pagi Hari. Rutinitas yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi (Sumber : Pixabay/Silvia)
Sehat13 Juni 2024, 11:00 WIB

Diabetes Sembuh! 8 Latihan Kardio untuk Menurunkan Gula Darah Tinggi di Rumah

Dengan rutin melakukan latihan kardio dan menjaga pola makan serta gaya hidup yang sehat, Anda dapat membantu mengelola kadar gula darah dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Ilustrasi. Aerobik. Latihan Kardio untuk Menurunkan Gula Darah Tinggi di Rumah (Sumber : Freepik/@freepik)
Life12 Juni 2024, 11:00 WIB

6 Pola Hidup Sehat yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi, Lakukan Tanpa Ragu!

Aktivitas seperti berjalan cepat, lari, bersepeda, atau berenang dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
Ilustrasi - Pola Hidup Sehat yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi (Sumber : Freepik.com/@DC Studio)
Life09 Juni 2024, 21:00 WIB

Bebas Diabetes, 5 Rutinitas Sehat yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi

Dengan mengikuti rutinitas sehat ini, penderita diabetes dapat membantu menurunkan kadar gula darah tinggi dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Ilustrasi. Bebas Diabetes, Ini Rutinitas Sehat yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi (Sumber : Pexel.com/MikhailNillov)