#puasa intermiten untuk kesehatan

Sehat29 Juni 2024, 18:45 WIB

Baik Untuk Kesehatan, Inilah 4 Pola Puasa Intermitten yang Bisa Dipilih Sesuai Kemampuan

Puasa intermiten (IF) bukan sekadar tren diet, tapi pola makan yang melibatkan siklus puasa dan makan dalam periode waktu tertentu.

Ilustrasi - Jika ingin memulai, maka ketahui dulu beberapa pola puasa intermiten atau Intermitten Fasting. (Sumber : Freepik/@user14908974).

1

BERITA TERPOPULER

1

Terjemahan Lagu Somebody’s Pleasure Aziz Hedra, Sedang Viral di TikTok

2

25 Contoh Pepeling Sunda, Hikmah dan Pepatah Mengarungi Kehidupan

3

Prediksi Persebaya Surabaya vs Persija Jakarta di Liga 1: H2H, Susunan Pemain dan Skor

4

7 Alamat Proxy Whatsapp Indonesia Gratis, Pake WA Gak Perlu Terhubung Internet

5

31 Produk Kecantikan Pro Israel dan Rekomendasi Penggantinya