#pola hidup tidak sehat
Life07 Juni 2024, 14:15 WIB

10 Strategi Untuk Mengatasi Kebiasaan Yang Tidak Sehat, Yuk Cobain

Mengatasi kebiasaan yang tidak sehat memerlukan pendekatan terstruktur dan komitmen kuat. Karena hal ini sering kali terbentuk dari rutinitas sehari-hari yang dilakukan berulang kali tanpa disadari
Ilustrasi merokok adalah salah satu kebiasaan tidak sehat perlu dihindar dengan strategi (Sumber : pixabay.com/@akitoyamada61)
Life04 Juni 2024, 15:15 WIB

Bisa Stroke, 5 Ancaman Penyakit yang Akan Diderita Akibat Gaya Hidup Tidak Sehat

Ketika seseorang tidak menerapkan gaya hidup sehat, tentu saja sejumlah penyakit akan datang di kemudian hari, mengingat akibat kesalahan dalam kehidupannya sendiri
Ilustrasi Penyakit yang muncul akibat tidak menerapkan gaya hidup sehat (Sumber : Pexels.com/@Towfiqubarbhuiya)
Sehat02 Mei 2024, 11:30 WIB

Kurang Tidur, 8 Pola Hidup yang Bisa Membahayakan Penderita Asam Urat

Kurangnya istirahat dan tidur yang cukup dapat menyebabkan peningkatan kadar asam urat dalam tubuh karena tubuh memiliki waktu yang kurang untuk memulihkan dan memperbaiki diri.
Ilustrasi. Kurang Tidur, Pola Hidup yang Bisa Membahayakan Penderita Asam Urat (Sumber : Pexels.com/CottonbroStudio)