#pikiran tenang
Life03 September 2024, 08:30 WIB

10 Cara Agar Tetap Tenang Saat Menghadapi Masalah Hidup

Kadang-kadang, mendiskusikan masalah dengan orang lain dapat memberikan perspektif baru dan membantu merasa didukung.
Ilustrasi. Cara Agar Tetap Tenang Saat Menghadapi Masalah Hidup (Sumber : Pixabay/Pexels)
Life21 Mei 2024, 11:00 WIB

Pikiran Jadi Tenang, 12 Cara Menghentikan Kebiasaan Overthinking yang Toxic

Perhatikan kapan mulai overthinking dan kenali pemicu-pemicunya. Menyadari bahwa Anda sedang overthinking adalah langkah pertama untuk mengatasi pikiran berlebihan yang toxic.
Ilustrasi. Cara Menghentikan Kebiasaan Overthinking yang Toxic (Sumber : Pexels/AntoniShkraba)
Life19 Mei 2024, 21:00 WIB

13 Tips Menenangkan Pikiran yang Sering Overthinking Agar Hidup Kembali Bahagia

Begini Tips Menenangkan Pikiran yang Sering Overthinking Agar Hidup Kembali Bahagia. Segera Lakukan!
Ilustrasi. Berpikir | Cara Menenangkan Pikiran yang Sering Overthinking  (Sumber : pixabay.com/@DanaTentis)
Life10 Mei 2024, 08:00 WIB

8 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Membantu Pikiran Lebih Tenang

Kondisi pikiran yang tenang adalah kondisi di mana pikiran seseorang merasa seimbang dan terpusat, tanpa terganggu oleh kecemasan atau stres yang berlebihan.
Ilustrasi. Bahagia. Kebiasaan Sederhana yang Bisa Membantu Pikiran Lebih Tenang (Sumber : pexels.com/AndreaPiacquadio)
Life18 Mei 2023, 22:00 WIB

6 Tips Agar Mendapatkan Ketenangan Pikiran, Lakukan Secara Rutin

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan ketenangan pikiran agar menjalani hidup lebih bahagia
Ilustrasi. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan ketenangan pikiran agar menjalani hidup lebih bahagia | Foto: Pixabay/kalyanayahaluwo