#penyakit kolesterol ![Tumis Bayam. Makanan Rendah Lemak yang Aman Dikonsumsi Penderita Kolesterol (Sumber : via MAHI)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2023/07/14/1689279268_64b05b248bbf4_he3b0ECtWlNh6Dv42waf-small.webp)
![Ilustrasi. Kue Cemilan Manis. | Contoh Makanan yang Tidak Aman Dikonsumsi Penderita Kolesterol. Sumber: Freepik](https://media.sukabumiupdate.com/media/2023/09/30/1696073918_651808be246bc_OwPdctYyqb0WRqmHCaYo-small.webp)
Sehat15 Mei 2024, 10:30 WIB
Rendah Lemak, 7 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Kolesterol Tinggi
Produk susu rendah lemak atau non-lemak, seperti susu skim, yogurt rendah lemak, dan keju rendah lemak, merupakan sumber kalsium dan protein yang baik tanpa kandungan lemak jenuh yang tinggi.![Tumis Bayam. Makanan Rendah Lemak yang Aman Dikonsumsi Penderita Kolesterol (Sumber : via MAHI)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2023/07/14/1689279268_64b05b248bbf4_he3b0ECtWlNh6Dv42waf-small.webp)
Sehat15 Mei 2024, 09:30 WIB
6 Makanan yang Tidak Aman Dikonsumsi Penderita Kolesterol
Meskipun kolesterol dalam makanan tidak memiliki dampak sebesar lemak jenuh dalam meningkatkan kadar kolesterol LDL, tetap penting untuk memperhatikan asupan kolesterol.![Ilustrasi. Kue Cemilan Manis. | Contoh Makanan yang Tidak Aman Dikonsumsi Penderita Kolesterol. Sumber: Freepik](https://media.sukabumiupdate.com/media/2023/09/30/1696073918_651808be246bc_OwPdctYyqb0WRqmHCaYo-small.webp)
- 1
BERITA TERPOPULER