#olahraga 
Sehat04 Juli 2023, 06:15 WIB
10 Tips Menjalani Gaya Hidup Sehat Agar Makin Bersemangat dan Produktif
Menjalani gaya hidup sehat memang perlu dilakukan agar badan kuat dan terbebas dari penyakit. Sebab, di zaman sekarang banyak orang-orang yang terkena penyakit akibat pola hidup yang buruk.Sukabumi13 Juni 2023, 20:27 WIB
Disbudpora Sukabumi Harap O2SN Promosikan Pentingnya Olahraga Bagi Pelajar
Disbudpora Kabupaten Sukabumi berharap kegiatan O2SN bisa mempromosikan pentingnya olahraga dalam meningkatkan kesehatan dan kebugaran para pelajar.Sehat09 Juni 2023, 08:00 WIB
7 Jenis Olahraga Ini Bisa Dilakukan di Rumah, Cocok Buat yang Males ke Luar
Inilah beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan di dalam rumah sehingga cocok untuk kamu yang tidak sempat atau tidak punya waktu meninggalkan rumahLife25 April 2023, 06:45 WIB
7 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh di Tengah Cuaca Ekstrem Agar Tetap Fit
Cuaca ekstrem dapat berdampak buruk pada kesehatan tubuh jika tidak mampu beradaptasi dan mengatasinya.Sehat08 April 2023, 06:45 WIB
5 Rekomendasi Jenis Olahraga yang Ringan dan Aman Saat Puasa Ramadan
Banyak orang yang khawatir olahraga di bulan puasa Ramadan dapat menyebabkan haus, lemas hingga dehidrasi. Padahal, jika olahraga dilakukan dengan cara tepat bisa bikin badan makin kuat dan sehat.Sehat07 April 2023, 04:00 WIB
Waktu Olahraga yang Tepat Saat Puasa, Begini Kata Pakar Kesehatan UGM
Melakukan olahraga maupun aktivitas fisik merupakan salah satu cara yang dilakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Lalu, saat menjalankan puasa apakah olahraga tetap dianjurkan?Nasional28 Maret 2023, 20:33 WIB
Jokowi: Keikutsertaan Israel di Piala Dunia U-20 Tak Pengaruhi Dukungan RI ke Palestina
Meski menjamin keikutsertaan Israel di Piala Dunia U-20, Presiden Jokowi menegaskan kalau pemerintah Indonesia tetap memegang komitmennya yakni mendukung Palestina merdeka.Life24 Maret 2023, 06:45 WIB
5 Tips Olahraga Selama Puasa Ramadan Agar Tubuh Tetap Bugar dan Sehat
Meskipun kondisi tubuh kita tidak sama seperti hari biasanya, namun ada beberapa hal penting yang harus diperhatikan agar olahraga tidak mengganggu ibadah puasa Ramadan.Sehat06 Februari 2023, 05:17 WIB
Faktor Penyebab Kulit Wajah Berjerawat Setelah Olahraga, Cuci Muka Terlalu Sering
Berolahraga tak jarang menimbulkan jerawat di kulit wajah akibat produksi keringat yang tidak terkontrol.Sehat04 Februari 2023, 06:30 WIB
Sederet Manfaat Olahraga di Pagi Hari, Bisa Meningkatkan Stamina Tubuh
Manfaat olahraga salah satunya membuat seseorang memilih makanan lebih sehat, sesuai publikasi International Journal of Obesity tentang penelitian program olahraga terhadap 2.680 mahasiswa.Life30 Januari 2023, 05:15 WIB
Ingin Turun Berat Badan? Yuk, Rutin Jalan Kaki Setiap Hari!
Rutin melakukan jalan kaki dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan.Sehat24 Januari 2023, 07:30 WIB
Olahraga yang Harus Dihindari Penderita Tekanan Darah Tinggi, Lari dan Angkat Beban
Penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi dianjurkan untuk tidak melakukan beberapa jenis olahraga.Sehat18 Januari 2023, 05:15 WIB
Sebelum atau Setelah Olahraga, Kapan Waktu yang Tepat Makan Pagi? Simak Tipsnya!
Contoh makanan yang baik untuk dikonsumsi sebelum melakukan olahraga di pagi hari adalah pisang dan selai kacang.Sehat16 Januari 2023, 06:00 WIB
Senam Aerobik hingga Fitness, Ini Tren Olahraga 2023 Agar Tubuh Bugar dan Sehat
Di Eropa, Senam Aerobik sedang tren di gym sehingga dimasukkan dalam pelatihan instruktur fitness konferensi-konferensi kebugaran di Amerika Serikat hingga seluruh dunia pada tahun 2023.Life12 Januari 2023, 05:45 WIB
5 Tips Ampuh Pagi Hari untuk Atasi Rasa Malas Beraktivitas
Rasa malas yang terus dibiarkan dapat mempengaruhi aktivitas keseharianmu.Entertainment10 Januari 2023, 15:30 WIB
Nikita Willy Ungkap Resep Cepat Langsing Pasca Melahirkan Baby Issa, Simple Banget!
Nikita Willy mengungkapkan jika dirinya tidak melakukan diet pasca melahirkan baby Issa. Nikia mengaku tubuhnya cepat langsing karena olahragaSehat08 Januari 2023, 07:30 WIB
5 Manfaat Rutin Bersepeda, Salah Satunya Bisa Memperbaiki Postur Tubuh
Ketika seseorang bersepeda jantung, pembuluh darah hingga paru-paru bergerak dan merasakan olahraga.Life02 Januari 2023, 07:00 WIB
Cocok Untuk yang Males Gerak, 7 Tips Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Olahraga
Banyak yang mencari cara mengecilkan perut buncit tanpa harus rutin berolahraga, memang bisa?Sehat28 Desember 2022, 16:45 WIB
4 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh di Tengah Cuaca Ekstrem
Banyak peneliti yang menemukan bahwa paparan cuaca ekstrem ternyata bisa berdampak buruk pada daya tahan tubuh manusia.Sehat30 Oktober 2022, 07:05 WIB
Benarkah Setelah Olahraga Kaki Tidak Boleh Ditekuk? Ini Kata Dokter Orthopedi
Menekuk kaki setelah olahraga bisa menyebabkan varises masih dipercaya beberapa orang, apakah hal tersebut benar?BERITA TERPOPULER