#olahraga untuk pencernaan

Sehat28 November 2024, 20:58 WIB

6 Latihan Mudah untuk Mengatasi Masalah Pencernaan Saat Musim Hujan

Menambahkan aktivitas fisik ke dalam rutinitas bisa meningkatkan kesehatan pencernaan secara signifikan. Latihan seperti berjalan dapat merangsang saluran pencernaan, memperlancar aliran darah, dan mengurangi stres.

Ilustrasi latihan untuk mengatasi masalah pencernaan Masalah Pencernaan Saat Musim Hujan (Sumber : Pexels.com/@Andrea Piacquadio)

1

BERITA TERPOPULER

1

Kakak Tewas Di Tangan Adik, Geger Pembacokan di Cikahuripan Sukabumi

2

Sempat Duel, Samson Sang Preman Simpenan Sukabumi Tewas Diamuk Massa

3

Generasi Muda Sukabumi yang Terkunci Darah dan Senjata

4

Pj Wali Kota Hadiri Penyegelan Mesin SPBU di Sukabumi Akibat Kurangi Takaran BBM

5

Prediksi Persib Bandung vs Madura United di Liga 1: H2H, Susunan Pemain dan Skor