10 Contoh Rutinitas Sehat yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi

Olahraga meningkatkan sensitivitas insulin, membantu tubuh menggunakan glukosa lebih efektif sehingga termasuk rutinitas sehat untuk menurunkan kadar gula darah tinggi dalam tubuh.

Ilustrasi. Makan Sehat. Contoh Rutinitas Sehat yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi (Sumber : Pexels/PolinaTankilevitch)

Sehat13 Juni 2024, 10:15 WIB

Ini Aturan Minum Air Putih untuk Menurunkan Kadar Gula Darah, Terapkan!

Minum air putih tentu bermanfaat bagi penderita diabetes. Pasalnya, kadar gula darah akan terkontrol dengan baik

Ilustrasi Cara mengkonsumsi air putih yang baik untuk menurunkan kadar gula darah (Sumber : Pexels.com/@Ketut Subiyanto)

BERITA TERPOPULER

Contoh Menu Diet Rendah Kalori Bagi Penderita Diabetes Selama 3 Hari, Kadar Gula Darah Aman

9 Sikap Agar Kamu Bisa Berdamai dengan Masa Lalu dan Hidup Bahagia

Rugi Jika Penderita Diabetes Tidak Coba, Inilah 5 Manfaat Asam Jawa Untuk Kesehatan

Cara Membuat Air Cuka Apel untuk Mengatasi Gejala Asam Urat, Simpel Lho!

Kapal Imigran Gelap Bersandar di Tegalbuleud Sukabumi, Puluhan WNA Ilegal Ditangkap