#metode hidup sehat
Sehat19 September 2024, 09:00 WIB

5 Cara Hidup Sehat Usia 40 Tahun, Bahagia dan Tetap Fit Menjalani Aktivitas

Memasuki usia 40 tahun, gaya hidup sehat menjadi sangat penting untuk menjaga vitalitas dan mencegah berbagai penyakit.
Ilustrasi - Memasuki usia 40 tahun, gaya hidup sehat menjadi sangat penting untuk menjaga vitalitas dan mencegah berbagai penyakit. (Sumber : Freepik.com/@diana.grytsku)
Life07 Juni 2024, 13:45 WIB

Konsumsi Makanan Seimbang, Yuk Kenali 10 Tips Hidup Sehat Setiap Hari

Menjalani hidup sehat setiap hari adalah fondasi penting untuk kesejahteraan jangka panjang. Salah satu langkah utama adalah dengan mengkonsumsi makanan seimbang yang kaya nutrisi.
Ilustrasi Jenis-jenis hidup sehat yang bisa diterapkan setiap hari agar tidak mudah kena penyakit (Sumber : pixabay.com/@kimjon04)
Sehat21 Mei 2024, 19:00 WIB

Jaga Makanan! 8 Metode Hidup Sehat yang Ampuh Mengobati Diabetes Tanpa Obat

Dengan menerapkan metode hidup sehat ini secara konsisten, banyak orang dapat mengelola diabetes mereka secara efektif tanpa obat.
Ilustrasi. Metode Hidup Sehat yang Ampuh Mengobati Diabetes Tanpa Obat (Sumber : Freepik/@jcomp)