9 Tips Mendapatkan Posisi Tidur Terbaik untuk Penderita Asam Urat, Atasi Nyeri Sendi!

Tidur telentang dengan kaki sedikit terangkat adalah posisi yang baik untuk mengurangi tekanan pada sendi, terutama pada kaki dan pergelangan kaki yang sering terkena serangan asam urat.

Ilustrasi - Tips Mendapatkan Posisi Tidur Terbaik untuk Penderita Asam Urat, Atasi Nyeri Sendi! (Sumber : Freepik.com/@tirachardz)

Sehat07 Juni 2024, 17:15 WIB

Terserang Asam Urat? Coba 7 Pengobatan Rumah Ini Untuk Menyembuhkannya

Asam urat adalah zat yang terbentuk ketika tubuh memecah purin (zat penting yang dianggap sebagai bahan penyusun DNA, serta mempengaruhi sirkulasi darah, pencernaan, dan penyerapan nutrisi).

Ilustrasi Bawang putih, salah satu pengobatan rumah yang dapat menyembuhkan asam urat (Sumber : Freepik.com/@jcomp)

Sehat22 Mei 2024, 08:00 WIB

Tips Cepat Sembuh: 10 Olahraga Rumahan yang Bisa Dilakukan Penderita Asam Urat

Olahraga di rumah: Pilih gerakan yoga yang lembut seperti pose anak (child's pose), kucing-sapi (cat-cow), dan pose pohon (tree pose). Hindari pose yang memberi tekanan berlebih pada sendi.

Ilustrasi. Yoga di rumah. Tips Cepat Sembuh: Ini Olahraga Rumahan yang Bisa Dilakukan Penderita Asam Urat. (Sumber : Freepik/stocking)

Sehat21 Mei 2024, 14:30 WIB

9 Cara Menghilangkan Sakit Asam Urat Seketika, Bisa Konsumsi Minuman Alami!

Dengan kombinasi dari langkah-langkah sehat, Anda dapat meredakan serangan asam urat dan mengurangi rasa sakit secara signifikan. Namun, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk pengobatan jangka panjang dan pencegahan serangan di masa mendatang.

Ilustrasi. Konsumsi Minuman Alami. Cara Menghilangkan Sakit Asam Urat Seketika! (Sumber : Pexels.com/PolinaTankilevitch)

Life19 Mei 2024, 08:00 WIB

10 Kebiasaan Pagi Hari yang Membantu Meredakan Nyeri Sendi Asam Urat

Mengadopsi kebiasaan pagi yang sehat tidak hanya membantu meredakan nyeri sendi asam urat, tetapi juga meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup secara keseluruhan.