#menu sehat real food
Food & Travel01 November 2024, 06:00 WIB

5 Inspirasi Resep Real Food Tinggi Protein untuk Bekal Makan Sehat Anak

Real Food adalah istilah untuk makanan yang minim pemrosesan dan tidak mengandung bahan tambahan buatan, seperti pengawet, pewarna, atau pemanis buatan.
Ilustrasi. Makanan Real Food umumnya alami, segar, dan sering kali tidak melalui banyak proses pengolahan, sehingga nutrisi alaminya tetap terjaga. (Sumber : Freepik/@freepik)
Sehat17 Oktober 2024, 08:00 WIB

10 Cara Menyajikan Makanan Real Food Sebagai Menu Sehat

Selain memilih real food, penting juga untuk mengontrol porsi makan agar sesuai dengan kebutuhan tubuh.
Ilustrasi. Contoh menu sehat real food yang mudah dibuat (Sumber : Pexels/JerChung)