#menu makan pagi
Food & Travel31 Agustus 2024, 08:00 WIB

6 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Anak di Pagi Hari

Sereal yang mengandung banyak gula sering kali menjadi pilihan cepat untuk sarapan, tetapi kandungan gulanya yang tinggi dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang cepat diikuti dengan penurunan yang membuat anak cepat lelah dan rewel.
Ilustrasi. Junk Food. Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Anak Saat Pagi Hari. (Sumber : Freepik/@rawpixel.com)
Food & Travel24 Mei 2024, 07:00 WIB

7 Rekomendasi Makan Pagi untuk Penderita Kolesterol, No Minyak!

Dengan memilih sarapan yang kaya akan serat, lemak sehat, dan rendah gula serta lemak jenuh, penderita kolesterol dapat membantu mengelola kadar kolesterol mereka dan mendukung kesehatan jantung yang lebih baik.
Rekomendasi Makan Pagi untuk Penderita Kolesterol | Foto: Pixabay/Pexels