#mengurangi stres 
Sehat18 Mei 2024, 08:00 WIB
10 Manfaat Daun Pegagan untuk Kesehatan, Bisa Mengurangi Stres dan Cemas
Salah satu manfaat daun pegagan yaitu sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi masalah terkait daya ingat dan gangguan kognitif.Food & Travel16 Mei 2024, 11:30 WIB
Cara Membuat Air Lemon untuk Mengurangi Stres, 10 Step Simpel dan Gampang!
Aroma lemon diketahui memiliki efek menenangkan pada pikiran dan tubuh. Minum air lemon dapat membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan mood.Life16 April 2024, 08:00 WIB
10 Tips Agar Tidak Stres Saat Menghadapi Banyak Masalah
Yuk Lakukan Sederet Tips Berikut Agar Tidak Stres Saat Menghadapi Banyak Masalah!Food & Travel15 April 2024, 07:00 WIB
Cara Membuat Air Rebusan Daun Pandan, Minuman Herbal untuk Mengurangi Stres
Selain memberikan aroma yang harum, daun pandan juga dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan, salah satunya dipercaya bisa mengurangi stres.Keuangan12 April 2024, 15:30 WIB
10 Cara Mengelola Stres Finansial dalam Rumah Tangga
Mengelola stres finansial membutuhkan waktu dan kesabaran.Life06 April 2024, 21:00 WIB
8 Kebiasaan Malam Hari yang Bisa Membantu Meredakan Stres
Ada beberapa kebiasaan malam hari yang dapat membantu meredakan stres dan mempersiapkan tubuh untuk tidur yang nyenyak.Life01 April 2024, 04:00 WIB
10 Manfaat Rutin Peregangan di Pagi Hari, Bisa Mengurangi Stres
Tak hanya mengurangi stres, Peregangan di pagi hari dapat membantu mempersiapkan tubuh untuk aktivitas fisik yang lebih intens, seperti berolahraga atau melakukan pekerjaan fisik.Food & Travel29 Maret 2024, 07:00 WIB
10 Rekomendasi Makanan untuk Memperbaiki Mood dan Mengurangi Stres
Meskipun makanan dapat memengaruhi mood, penting juga untuk mengimbanginya dengan pola makan yang sehat dan gaya hidup aktif untuk menjaga kesehatan fisik dan mental secara keseluruhan agar tidak stres.Life25 Maret 2024, 07:00 WIB
10 Kegiatan Positif di Pagi Hari yang Bisa Membantu Mengatasi Stres
Yuk Lakukan Rekomendasi Kegiatan Positif di Pagi Hari Berikut yang Bisa Membantu Mengatasi Stres.Life22 Maret 2024, 04:00 WIB
10 Kebiasaan Baik di Pagi Hari yang Bisa Bantu Mencegah Stres
Kebiasaan baik di pagi hari dapat membantu Anda merasa lebih terorganisir dan mengurangi stres serta rasa cemas tentang apa yang perlu diselesaikan.Life16 Maret 2024, 04:00 WIB
8 Kebiasaan Baik di Pagi Hari yang Bisa Membantu Meredakan Stres
Setiap orang memiliki preferensi yang berbeda, jadi pilihlah kebiasaan positif di pagi hari yang cocok untuk Anda dan nikmati manfaatnya!Life23 Januari 2024, 19:45 WIB
10 Cara Menenangkan Hati dan Pikiran Agar Tidak Stres Saat Belum Dapat Kerja
Dengan menerapkan tips-tips ini, Anda dapat membantu diri Anda untuk mengurangi stres dan meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan pekerjaan.Life19 Januari 2024, 19:45 WIB
11 Cara Menenangkan Hati dan Pikiran Agar Tidak Stres Serta Mudah Marah
Menenangkan hati dan pikiran agar tidak stres serta mudah marah bisa dilakukan dengan beberapa tips.Sehat17 Januari 2024, 09:00 WIB
Bisa Bantu Kurangi Stres, Ini Sederet Manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan
Buah sirsak adalah buah tropis yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.Life15 Januari 2024, 13:00 WIB
10 Cara Menenangkan Hati dan Pikiran dari Tekanan Batin, Hidup Kembali Bahagia!
Jika Anda sedang mengalami tekanan batin, cobalah beberapa cara ini untuk membantu Anda menenangkan hati dan pikiran.Life08 November 2023, 19:00 WIB
10 Cara Menghilangkan Pikiran Stres dengan Cepat, Coba dan Buktikan Sendiri!
Cara menghilangkan pikiran stres dengan cepat ini wajib kamu coba dan buktikan sendiri ketika sedang pusing karena banyak tekanan hidup.Life28 Oktober 2023, 12:00 WIB
12 Rutinitas yang Dapat Dilakukan Untuk Mengurangi Stres, Yuk Cobain
Orang yang mengalami stres akan menutup dirinya dari interaksi sosial dan tidak ingin berkegiatan. Untuk mengurangi stres yang sedang dialami bisa dengan melakukan beberapa rutinitas positif.Life11 Oktober 2023, 12:30 WIB
10 Manfaat Menari Untuk Kesehatan, Bisa Mengurangi Stres dan Depresi
Menari merupakan kegiatan yang dapat menghibur dan mempunya manfaat untuk kesehatan secara fisik maupun mentalLife08 Oktober 2023, 22:00 WIB
6 Alasan Mengapa Orang yang Punya Banyak Masalah Suka Bercanda
Inilah Sederet Alasan Mengapa Orang yang Punya Banyak Masalah Suka Bercanda. Orang yang terlihat baik-baik saja, mungkin merasa bahwa dengan bercanda, mereka dapat mengalihkan perhatian dari masalah atau meredakan tekanan yang sedang dirasakan.Life09 September 2023, 22:00 WIB
8 Hal Kecil Ini Bisa Kamu Lakukan Untuk Mengurangi Stres, Mudah dan Efektif!
Mengurangi stres adalah kunci untuk menjaga kesehatan mental dan fisik yang baik. Terkadang, dari hal-hal kecil dapat membuat perbedaan besar dalam mengelola stres.- 1
- 2
BERITA TERPOPULER