#mengontrol gula darah
Sehat19 Maret 2024, 20:00 WIB

Mengatur Gula Darah Lebih Baik, 20 Rekomendasi Sayuran Rendah Karbohidrat

Sayuran adalah salah satu makanan paling sehat, jadi daripada membatasi semuanya, carilah campuran sayuran tinggi dan rendah karbohidrat yang nyaman Anda konsumsi.
Ilustrasi - Sayuran adalah salah satu makanan paling sehat, jadi daripada membatasi semuanya, carilah campuran sayuran tinggi dan rendah karbohidrat yang nyaman Anda konsumsi. (Sumber : Freepik.com/jcomp).
Sehat17 Maret 2024, 16:00 WIB

Gula Darah Tetap Normal, 9 Makanan yang Baik untuk Penderita Diabetes

Meski asupan harus dibatasi bagi penderita diabetes, tapi ada beberapa makanan yang sehat dan aman untuk menjaga gula darah tetap normal.
Ilustrasi yoghurt yunani - Meski asupan harus dibatasi bagi penderita diabetes, tapi ada beberapa makanan yang sehat dan aman untuk menjaga gula darah tetap normal. (Sumber : pexels.com/@Sofía Nuñez).
Sehat16 Maret 2024, 18:30 WIB

Jangan Takut Gula Darah Naik, Cobain 11 Karbohidrat Sehat yang Aman Untuk Penderita Diabetes

Tidak semua karbohidrat buruk bagi penderita diabetes. Ada beberapa pilihan karbohidrat terbaik yang direkomendasikan oleh ahli diet.
Ilustrasi Nasi Merah - Tidak semua karbohidrat buruk bagi penderita diabetes. Ada beberapa pilihan karbohidrat terbaik yang direkomendasikan oleh ahli diet. (Sumber : Freepik/@topntp26)
Sehat15 Maret 2024, 09:00 WIB

Bantu Jaga Gula Darah Tetap Normal, 11 Kebiasaan Ini Harus Segera Dilakukan

Beberapa kebiasaan ini harus dimulai dari sekarang jiga ingin menjaga gula darah tetap normal.
Ilustrasi - Beberapa kebiasaan ini harus dimulai dari sekarang jiga ingin menjaga gula darah tetap normal. (Sumber : Freepik.com/@wirestock).
Sehat14 Maret 2024, 07:00 WIB

Menjaga Gula Darah Tetap Normal, Coba Lakukan 10 Kebiasaan Sederhana Ini!

Berikut ini kebiasaan sederhana yang bisa menjaga kadar gula darah tetap normal
Ilustrasi - Menjaga Gula Darah Tetap Normal, Coba Lakukan 10 Kebiasaan Sederhana Ini! (Sumber : pixabay.com/Steve uissinne)
Sehat10 Maret 2024, 09:00 WIB

Apa yang Harus Dilakukan Saat Gula Darah Tinggi di Malam Hari, Ini Cara Mengatasinya

Dengan menyadari bahwa Anda rentan terhadap gula darah tinggi di malam hari, Anda dapat berupaya mengidentifikasi pemicu dan memitigasi risikonya.
Ilustrasi - Dengan menyadari bahwa Anda rentan terhadap gula darah tinggi di malam hari, Anda dapat berupaya mengidentifikasi pemicu dan memitigasi risikonya. (Sumber : pexels.com/@Nataliya Vaitkevich).
Sehat27 Februari 2023, 10:00 WIB

5 Manfaat Paria untuk Kesehatan, Bisa Kontrol Gula Darah dan Kolesterol Jahat

Meskipun memiliki rasa yang bikin lidah kering, namun paria memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
5 Manfaat Paria untuk Kesehatan, Bisa Kontrol Gula Darah dan Kolesterol Jahat (Sumber : Freepik/jcomp)
Life23 Februari 2023, 05:45 WIB

Kenali 5 Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Turunkan Berat Badan

Dibalik menahan makan dan minum, ternyata puasa sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Kenali 5 Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Turunkan Berat Badan. | (Sumber : Freepik.com.)