#mengatasi episode depresi
Sehat23 November 2023, 23:22 WIB

12 Cara Mengatasi Episode Depresi, Salah Satunya Tetap Tenang

Saat mengalami episode depresi, seseorang dapat mencoba melakukan perubahan pada pikiran dan perilakunya untuk membantu meningkatkan suasana hatinya.
Ilustrasi cara mengatasi episode depresi. (Sumber : Freepik)