#meditasi 
Life19 Oktober 2024, 08:00 WIB
12 Rekomendasi Kegiatan Me Time di Hari Libur untuk Recharge Energi
Menonton film favorit atau serial drama/komedi bisa jadi pelarian yang menyenangkan. Pilih genre yang membuatmu rileks, seperti komedi, petualangan ringan, atau drama romantis.Life24 Juli 2024, 08:30 WIB
15 Tips Ikhlas Memaafkan Kesalahan Orang Lain, Jangan Menyimpan Dendam Ya!
Jika merasa nyaman, bicarakan langsung dengan orang yang bersangkutan tentang perasaanmu. Komunikasi terbuka dapat membantu mengklarifikasi kesalahpahaman dan memperbaiki hubungan sehingga hati lebih ikhlas memaafkan.Life10 Mei 2024, 08:00 WIB
8 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Membantu Pikiran Lebih Tenang
Kondisi pikiran yang tenang adalah kondisi di mana pikiran seseorang merasa seimbang dan terpusat, tanpa terganggu oleh kecemasan atau stres yang berlebihan.Sehat12 September 2023, 07:00 WIB
14 Kebiasaan Sehat di Pagi Hari, Jangan Langsung Main HP!
Ya, melakukan kebiasaan di pagi hari yang menyehatkan tubuh adalah cara yang baik untuk memulai hari dengan energi dan kesehatan yang baik. Inilah Beberapa Kebiasaan Sehat di Pagi Hari yang Bisa Dilakukan, Jangan Langsung Main HP!Life25 Agustus 2023, 09:00 WIB
15 Cara Menumbuhkan Energi Positif dalam Diri Sendiri, Yuk Lakukan!
Yuk Lakukan Beberapa Cara Menumbuhkan Energi Positif dalam Diri Sendiri Berikut Ini!Sehat22 Agustus 2023, 07:00 WIB
10 Manfaat Meditasi untuk Kesehatan Mental, Bisa Mengurangi Stress
Berikut Sederet Manfaat Meditasi untuk Kesehatan Mental, Salah Satunya Bisa Mengurangi Stress. Yuk, Lakukan!Sehat05 Mei 2022, 08:00 WIB
Manfaat Meditasi untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Gaya Hidup06 Oktober 2020, 01:00 WIB
Main Kartu dan 8 Aktivitas untuk Melatih Otak di Waktu Luang
Gaya Hidup19 September 2020, 11:00 WIB
Selain Berkebun, 4 Aktivitas di Rumah Ini Bantu Redakan Stres Selama Pandemi
Gaya Hidup23 Agustus 2020, 22:00 WIB
Studi Temukan 1 dari 12 Peserta Meditasi Malah Tambah Stres
Sehat05 Juni 2020, 23:00 WIB
Ragam Manfaat Meditasi, Redakan Stres Hingga Cegah Demensia
Gaya Hidup28 Mei 2020, 08:00 WIB
WFH Buat Jam Tidur Berantakan? Atasi dengan 5 Cara Mudah Ini
Sehat29 Maret 2020, 01:00 WIB
Jaga Sistem Kekebalan Tubuh Kita, Meditasi di Rumah yuk!
Gaya Hidup21 Februari 2020, 23:00 WIB
Susah Kendalikan Emosi? Coba 6 Langkah Ini agar Sabar dan Ikhlas
Sehat08 Januari 2019, 23:30 WIB
Meditasi Usir Stres, Penyakit pun Ikut Menjauh
- 1
BERITA TERPOPULER