#manfaat self talk

Life14 Februari 2024, 11:00 WIB

10 Manfaat Self Talk untuk Kesehatan Mental, Sederhana Tapi Berdampak Nyata

Self-talk adalah alat yang powerful yang dapat membantu Anda mencapai tujuan dan meningkatkan kualitas hidup.

Ilustrasi - Dengan mempraktikkan self-talk positif secara teratur, Anda dapat meningkatkan kesehatan mental dan fisik, dan mencapai kebahagiaan dan kesuksesan. (Sumber : pexels.com/@Andrea Piacquadio)

1

BERITA TERPOPULER

1

8 HP Milik Pelajar Sukabumi Raib Dicuri Saat Praktik Renang, Polisi Selidiki

2

Cara Membuat Rebusan Teh Daun Jambu Biji untuk Menurunkan Gula Darah Hingga Kolesterol

3

31 Produk Kecantikan Pro Israel dan Rekomendasi Penggantinya

4

Manfaatkan Lahan HGU Telantar, Petani Jampangtengah Sukabumi Tolak Penggusuran

5

R&B Sunda! Lagu APT Rose BLACKPINK dan Bruno Mars Versi Cingciripit Viral di TikTok