#manfaat rutin latihan kardio untuk kesehatan

Sehat06 Agustus 2024, 19:00 WIB

Bisa Turunkan Berat Badan? Ini 9 Manfaat Rutin Latihan Kardio untuk Kesehatan

Dengan manfaat yang begitu banyak, rutin melakukan latihan kardio dapat menjadi bagian penting dari gaya hidup sehat dan aktif.

Ilustrasi. Manfaat Rutin Latihan Kardio untuk Kesehatan (Sumber : Freepik.com)

1

BERITA TERPOPULER

1

Kader Partai Dukung Iyos-Zainul di Pilkada Sukabumi, Golkar Curiga Ada Pihak yang Memecah

2

Kenalkan, Ini Tagline dan Visi-Misi 3 Paslon Walikota dan Wakil Walikota Sukabumi 2025-2030

3

Terjemahan Lagu Star dari Colde, OST Drakor See You in My 19th Life yang Viral!

4

59 Babasan Sunda dan Artinya, Adab Lanyap hingga Ahli Leleb

5

Kompor Ditinggal saat Memasak, Rumah Warga di Cicurug Sukabumi Hangus Terbakar