#manfaat mandi air dingin
Life20 Juni 2024, 11:45 WIB

Lebih Sehat Mana Mandi Air Hangat atau Air Dingin untuk Tubuh? Ini Kata Dokter

Mandi air hangat atau air dingin sejatinya sama-sama memiliki manfaat bagi kesehatan. Bergantung bagaimana dan apa kebutuhan pada saat digunakan
Ilustrasi Manfaat kesehatan mandi air hangat dan air putih yang penting diketahui (Sumber : Pexels.com/@Karolina Kaboompics)
Sehat06 Juli 2023, 07:00 WIB

5 Manfaat Mandi Air Es untuk Kesehatan, Bisa Meringankan Nyeri Otot

Inilah sederet Manfaat Mandi Air Es untuk Kesehatan, Salah satunya bisa Meringankan Nyeri Otot!
Ilustrasi. Radang Sendi |  5 Manfaat Mandi Air Es untuk Kesehatan, Bisa Meringankan Nyeri Otot (Sumber : Freepik/@freepik)
Gaya Hidup17 Desember 2022, 05:45 WIB

6 Manfaat Mandi Air Dingin Setiap Pagi, Bisa Kurangi Resiko Depresi?

Mandi pagi air dingin membuat tubuh berada dalam situasi tidak nyaman karena harus bekerja lebih keras untuk menjaga suhu tubuh pada tingkat yang tepat.
ilustrasi Mandi Pagi dengan Air Dingin | Foto : Freepik