#manfaat makan pisang
Sehat22 Juli 2024, 07:30 WIB

6 Manfaat Makan Pisang Saat Perut Kosong yang Jarang Diketahui, Sehat Lho!

Pisang merupakan sumber karbohidrat yang baik yang memberikan dorongan energi yang cepat.
Ilustrasi. Buah Pisang. Ini Sederet Manfaat Makan Pisang Saat Perut Kosong (Sumber : Freepik/@freepik)
Sehat30 Juni 2024, 19:30 WIB

6 Alasan Mengapa Makan Pisang Sebelum Olahraga Merupakan Hal Baik, Yuk Lakukan!

Pisang mengandung banyak karbohidrat, yang dibutuhkan untuk melepaskan energi selama aktivitas fisik.
Ilustrasi. Buah. Beberapa alasan makan pisang sebelum olahraga adalah hal yang baik. Sumber foto : Freepik/@freepik