#manfaat lari pagi untuk kesehatan

Life07 Juni 2024, 20:45 WIB

Benarkah Bisa Memperpanjang Umur? Ini 5 Manfaat Lari Setiap Hari Bagi Kesehatan

Melakukan lari setiap hari ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya bisa memperpanjang umur

Life02 Juni 2024, 20:30 WIB

Baik Bagi Kesehatan Fisik dan Mental, Berikut 8 Manfaat Lari Pagi

Lari pagi merupakan salah satu aktivitas fisik yang sangat bermanfaat untuk kesehatan baik secara fisik maupun mental. Akan lebih baik lagi jika dilakukan secara rutin

Life02 Januari 2023, 05:45 WIB

Jangan Mager! Ini 4 Manfaat Rutinitas Lari Pagi untuk Kesehatan Tubuh

Lari pagi yang dilaksanakan secara rutin dapat membawa dampak positif bagi kesehatan mulai dari produktivitas tubuh hingga menjaga kondisi sendi.

• 1

BERITA TERPOPULER

1

7 Cara Membangun Harga Diri pada Anak Dengan Cara Yang Sehat Setiap Hari

2

Warga Temukan Lubang Batu Penunggu Curug Cimarinjung Sukabumi Terdampar di Sawah, Beratnya 9 Kg!

3

Tidak Terkena Gangguan Mental, 6 Perilaku Orang yang Tidak Pernah Memposting di Media Sosial

4

Bersaing di Pilbup Sukabumi, Asjap dan Iyos Kompak Hadiri Acara DPP Golkar: Ini Kata Relawan

5

Rayu PKS Gabung Koalisi Sulanjana, Fikri Bertemu Sodikin Untuk Pilkada Sukabumi