#manfaat lari

Sehat09 Juli 2024, 09:30 WIB

11 Manfaat Rutin Lari Setiap Hari, Bantu Bakar Kalori untuk Turunkan Berat Badan

Berlari secara teratur dikaitkan dengan berat badan yang lebih rendah, lingkar pinggang yang lebih kecil, dan risiko obesitas yang lebih rendah.

Life07 Juni 2024, 20:45 WIB

Benarkah Bisa Memperpanjang Umur? Ini 5 Manfaat Lari Setiap Hari Bagi Kesehatan

Melakukan lari setiap hari ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya bisa memperpanjang umur

Sehat16 November 2023, 12:36 WIB

5 Manfaat Lari Untuk Kesehatan Mental, Mengurangi Stres Salah Satunya?

Latihan fisik seperti berlari ternyata tidak hanya memiliki manfaat kesehatan fisik saja, akan tetapi juga memiliki manfaat untuk kesehatan mental seseorang

• 1

BERITA TERPOPULER

1

8 HP Milik Pelajar Sukabumi Raib Dicuri Saat Praktik Renang, Polisi Selidiki

2

Cara Membuat Rebusan Teh Daun Jambu Biji untuk Menurunkan Gula Darah Hingga Kolesterol

3

31 Produk Kecantikan Pro Israel dan Rekomendasi Penggantinya

4

Manfaatkan Lahan HGU Telantar, Petani Jampangtengah Sukabumi Tolak Penggusuran

5

R&B Sunda! Lagu APT Rose BLACKPINK dan Bruno Mars Versi Cingciripit Viral di TikTok