Ternyata Bisa Jaga Kesehatan Mental, 12 Manfaat Buah Sawo yang Jarang Diketahui

Dikenal juga dengan nama sawo manila, buah ini berasal dari Amerika Tengah dan Meksiko, namun sekarang telah banyak dibudidayakan di berbagai negara tropis, termasuk Indonesia.

Ilustrasi. Buah sawo, dengan rasa manisnya yang khas dan teksturnya yang lembut, bukan hanya lezat untuk dinikmati tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan. Foto: Pexels.com/@damrithpLodkham

Sehat26 Juli 2024, 09:00 WIB

Buah Sawo: Nutrisi dan 5 Manfaat Kesehatannya Seperti Mencegah Anemia

Sawo dapat dimakan langsung, diolah menjadi jus, smoothie, atau dijadikan bahan kue dan roti.

Ilustrasi - Sawo adalah buah yang lezat dan bergizi yang memiliki banyak manfaat kesehatan. (Sumber : Pixabay.com/@congtytrienminh).

BERITA TERPOPULER

Dukung Aksesibilitas Ekonomi, Duplikasi Jembatan Lalay Diresmikan Bupati Sukabumi

54 Contoh Paribasa Sunda dan Artinya, Kandel Kulit Beungeut: Gak Tahu Malu

Bertemu SKPD, Ayep Zaki Bahas Target PAD Kota Sukabumi Tahun 2026 Tembus Rp 600 M

7 Sensor Penting pada Sistem Bahan Bakar Injeksi atau EFI

Respons Aduan Masyarakat, DPUTR Perbaiki 20 Ruas Jalan di Kota Sukabumi Pada 2024