#makanan yang harus dihindari untuk penderita darah tinggi ![Ilustrasi Yoghurt dan Parfait Buah - Untuk membantu menurunkan tekanan darah secara alami, apa yang Anda makan dapat memainkan peran penting. (Sumber : pexels.com/@Nicola Barts)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/01/30/1706623430_65b901c6171bd_YyPxERgxyJOO6pxgNeLI-small.webp)
Sehat12 April 2024, 21:00 WIB
Darah Tinggi: 10 Makanan Aman untuk Dikonsumsi dan Mana yang Harus Dihindari
Pola makan yang kaya sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian dan rendah lemak jenuh, gula, dan alkohol dapat membantu menurunkan tekanan darah Anda.![Ilustrasi Yoghurt dan Parfait Buah - Untuk membantu menurunkan tekanan darah secara alami, apa yang Anda makan dapat memainkan peran penting. (Sumber : pexels.com/@Nicola Barts)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/01/30/1706623430_65b901c6171bd_YyPxERgxyJOO6pxgNeLI-small.webp)
- 1
BERITA TERPOPULER