#makanan yang harus dihindari penderita diabetes
Sehat25 Juni 2024, 17:30 WIB

Lonjakan Gula Darah di Malam Hari: 10 Makanan yang Harus Dihindari Sebelum Tidur

Makanan tertentu wajib dihindari penderita diabetes jika ingin terhindari dari lonjakan gula darah di malam hari.
Ilustrasi - Makanan tertentu wajib dihindari penderita diabetes jika ingin terhindari dari lonjakan gula darah di malam hari. (Sumber : Freepik.com/@stockking).
Food & Travel20 Juni 2024, 08:00 WIB

10 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes dan Rekomendasi Penggantinya

Diketahui, karbohidrat dalam makanan olahan biasanya merupakan karbohidrat “sederhana” olahan, yang menyebabkan lonjakan cepat pada kadar gula darah dan insulin.
Ilustrasi. Olahan. Contoh Makanan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes dan Rekomendasi Penggantinya (Sumber : Freepik/@vecstock)
Food & Travel23 April 2024, 08:00 WIB

5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Berlebihan oleh Penderita Diabetes

Karbohidrat yang cepat dicerna, seperti roti putih, nasi putih, dan makanan olahan dari tepung terigu, dapat meningkatkan kadar gula darah secara signifikan.
Bolu Karamel Milk Tea. Makanan Tinggi Gula yang Tidak Boleh Dikonsumsi Berlebihan oleh Penderita Diabetes (Sumber : via masakapahariini.com)
Sehat22 Februari 2024, 09:00 WIB

7 Makanan Tinggi Gula yang Sebaiknya Dihindari Bagi Penderita Diabetes Tipe 2

Ada beberapa makanan tinggi gula yang wajib dihindari untuk penderita diabetes tipe 2.
Ilustrasi Sereal- Ada beberapa makanan tinggi gula yang wajib dihindari untuk penderita diabetes tipe 2. (Sumber : pexels.com/Maria Bortolotto).