#makanan untuk penderita asam urat
Food & Travel27 Juni 2024, 06:00 WIB

Resep Ramah Asam Urat, Ini Cara Membuat Sandwich Toast Perancis yang Simpel di Rumah!

Resep Sandwich Toast Perancis ini ramah asam urat karena mengandung makanan purin dalam jumlah sedang. Namun, penderita asam urat tetap harus membatasi jumlah makannya dan tidak berlebihan ya!
Ilustrasi. Resep Ramah Asam Urat, Ini Cara Membuat Sandwich Toast Perancis yang Simpel di Rumah! (Sumber : Pexels/JaneTranDoan)
Sehat24 Juni 2024, 17:30 WIB

4 Makanan dan Minuman yang Bermanfaat untuk Penderita Asam Urat

mengonsumsi makanan dan minuman tertentu dapat membantu mengatasi gejala asam urat.
Ilustrasi - mengonsumsi makanan dan minuman tertentu dapat membantu mengatasi gejala asam urat. (Sumber : pexels.com/Matt Hardy)
Sehat19 Juni 2024, 16:45 WIB

Diet Rendah Purin: Inilah 7 Makanan dan Minuman Ampuh Atasi Asam Urat

Asam urat bisa terjadi ketika kadar asam urat dalam tubuh berlebihan akibat kandungan purin yang dimakan terlalu banyak. Salah satu cara untuk mengatasinya adalah dengan diet rendah purin, yaitu mengkonsumsi makanan rendah purin
Ilustrasi Beberapa makanan untuk diet purin yang ampuh atasi asam urat (Sumber : Freepik.com)
Food & Travel07 Juni 2024, 10:30 WIB

Mayoritas Ikan Tinggi Purin, 6 Makanan Laut Ini Tidak Aman untuk Penderita Asam Urat!

Sarden adalah salah satu ikan yang memiliki kandungan purin tinggi sehingga sebaiknya dihindari oleh penderita asam urat.
Ilustrasi. Ikan. Makanan Laut Tinggi Purin yang Tidak Aman Dikonsumsi oleh Penderita Asam Urat (Sumber : Freepik/@stockking)
Sehat26 Mei 2024, 09:00 WIB

8 Pilihan Makanan Terbaik untuk Menjaga Kadar Asam Urat dalam Tubuh

Berikut Sederet Pilihan Makanan Terbaik untuk Menjaga Kadar Asam Urat dalam Tubuh dan Contoh Menu Dietnya. Yuk, Simak!
Yu Sheng Salad. Panduan makan sehat dapat mencegah kenaikan kadar asam urat, membantu menjaga kesehatan tubuh dan mencegah serangan gout. (Sumber : YouTube Devina Hermawan)
Food & Travel24 Mei 2024, 20:00 WIB

7 Rekomendasi Makanan Sehat Anti Purin untuk Penderita Asam Urat dan Contoh Menunya

Yuk Simak! Berikut Rekomendasi Makanan Sehat Anti Purin untuk Penderita Asam Urat dan Contoh Menunya. Terapkan Sekarang!
Kacang Almond - Rekomendasi Makanan Sehat Anti Purin untuk Penderita Asam Urat (Sumber : pexels.com/ Karolina Grabowska)
Food & Travel20 Mei 2024, 07:00 WIB

Hidup Sehat, 10 Rekomendasi Sarapan Pagi untuk Penderita Asam Urat

Ketahui Apa Saja Rekomendasi Sarapan Pagi untuk Penderita Asam Urat Agar Hidup Sehat. Yuk, Simak!
Ilustrasi. Rekomendasi Sarapan Sehat untuk Penderita Asam Urat (Sumber : Pexels/JaneTranDoan)
Food & Travel17 Mei 2024, 06:00 WIB

Cara Membuat Rebusan Edamame, Makanan Rendah Purin untuk Penderita Asam Urat

Makanan Rendah Purin untuk Penderita Asam Urat. Edamame sering disajikan dengan sedikit garam di atasnya, tetapi Anda juga dapat menambahkan bumbu atau rempah sesuai selera, seperti garam, merica, atau rempah-rempah lainnya.
Ilustrasi. Edamame atau kacang kedelai muda adalah sumber protein nabati yang baik dan rendah purin. Anda dapat menikmatinya dengan sedikit garam sebagai menu sehat untuk penderita asam urat. (Sumber : Instagram/@catchatstregis)
Sehat04 Mei 2024, 11:00 WIB

6 Makanan Berlemak yang Masih Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat

Ketahui Sederet Makanan Berlemak yang Masih Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat. Yuk, Simak!
Ilustrasi. Alpukat dan Telur - Makanan Berlemak yang Masih Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat. (Sumber : Pexels/FoodieFactor)
Sehat03 Mei 2024, 08:00 WIB

10 Camilan Sehat yang Direkomendasikan untuk Penderita Asam Urat

Berikut Daftar Camilan Sehat yang Direkomendasikan untuk Penderita Asam Urat. Aman Dikonsumsi!
Jeruk Lemon. Camilan Sehat yang Direkomendasikan untuk Penderita Asam Urat. (Sumber : Pexels/LisaFotios)
Sehat04 April 2024, 04:00 WIB

7 Makanan Rendah Purin yang Bisa Dikonsumsi Penderita Asam Urat

Setiap orang termasuk penderita asam urat, bisa memiliki respons yang berbeda terhadap makanan, termasuk makanan rendah purin.
Tumis Tahu Tempe. |  Makanan Rendah Purin yang Bisa Dikonsumsi Penderita Asam Urat (Sumber : Instagram/@saladmaster_juliana)
Sehat23 Maret 2024, 04:00 WIB

10 Tips Manajemen Makanan Tinggi Purin untuk Penderita Asam Urat

Yuk Terapkan Sederet Tips Manajemen Makanan Tinggi Purin untuk Penderita Asam Urat Ini!
Ilustrasi. Belanja Bahan Makanan. Tips Manajemen Makanan Tinggi Purin untuk Penderita Asam Urat (Sumber : Freepik/@chandlervid85)
Sehat18 Maret 2024, 18:30 WIB

10 Rekomendasi Makanan yang Aman untuk Mengelola Asam Urat

Berikut beberapa rekomendasi makanan yang dapat membantu mengelola asam urat.
Telur. Salah Satu Rekomendasi Makanan yang Aman untuk Penderita Asam Urat. | Foto: Pixabay
Sehat16 Maret 2024, 14:00 WIB

Kenapa Penderita Asam Urat Sebaiknya Tidak Konsumsi Makanan Tinggi Purin?

Ketika tubuh memecah purin, hasilnya adalah asam urat, yang dapat menyebabkan penumpukan kristal asam urat di dalam sendi, menyebabkan serangan asam urat yang menyakitkan atau memperburuk kondisi asam urat.
Ilustrasi. Alasan Kenapa Penderita Asam Urat Sebaiknya Tidak Konsumsi Makanan Tinggi Purin. Sumber: Freepik/freepik
Sehat15 Maret 2024, 07:00 WIB

5 Rekomendasi Makanan Tinggi Purin yang Aman Bagi Penderita Asam Urat

Inilah Beberapa Rekomendasi Makanan Tinggi Purin yang Aman Bagi Penderita Asam Urat. Namun Tetap Cek dan Konsultasi Dulu Ya!
Ilustrasi. Daging Merah Rendah Lemak. Rekomendasi Makanan Tinggi Purin yang Aman Bagi Penderita Asam Urat. Sumber: Freepik/timolina