Diet Rendah Purin: Inilah 7 Makanan dan Minuman Ampuh Atasi Asam Urat

Asam urat bisa terjadi ketika kadar asam urat dalam tubuh berlebihan akibat kandungan purin yang dimakan terlalu banyak. Salah satu cara untuk mengatasinya adalah dengan diet rendah purin, yaitu mengkonsumsi makanan rendah purin

Ilustrasi Beberapa makanan untuk diet purin yang ampuh atasi asam urat (Sumber : Freepik.com)

Food & Travel11 Juni 2024, 15:30 WIB

5 Jenis Makanan Tinggi Purin Ini Tak Boleh Dimakan Penderita Asam Urat, Cek Alasannya

Dengan memahami dan menghindari makanan tinggi purin, penderita asam urat dapat mengelola kondisi mereka dengan lebih baik dan mengurangi risiko serangan asam urat yang menyakitkan.

Ilustrasi. Makanan tinggi purin. Peningkatan kadar asam urat dalam darah dapat menyebabkan pembentukan kristal asam urat di sendi, yang pada akhirnya menyebabkan serangan asam urat. (Sumber : Pexels/MalidateVan)

Sehat29 Mei 2024, 09:00 WIB

5 Makanan dan Gaya Hidup Sehat untuk Mengatasi Serangan Asam Urat

Penderita asam urat dapat memperbaiki gejalanya dan mengurangi frekuensi serangan akut dengan mengikuti langkah-langkah tertentu dalam hal perubahan pola makan dan gaya hidup.

Ilustrasi - Penderita asam urat dapat memperbaiki gejalanya dan mengurangi frekuensi serangan akut dengan mengikuti langkah-langkah tertentu dalam hal perubahan pola makan dan gaya hidup. (Sumber : Freepik.com).

Sehat22 Mei 2024, 12:15 WIB

Terserang Asam Urat? Konsumsi 6 Makanan Ini Agar Sembuh Secara Alami

Jika sedang terkena asam urat alangkah baiknya disembuhkan dengan mengkonsumsi beberapa makanan ini agar bisa sembuh secara alami. Akan tetapi, jangan berlebihan demi ingin sembuh cepat

Ilustrasi - Makanan yang baik untuk menyembuhkan asam urat secara alami (Sumber : Pixabay.com/@JillWellington)

Sehat18 Mei 2024, 11:00 WIB

Alami Asam Urat? Konsumsi 5 Makanan Kering Ini Untuk Cegah Hiperurisemia

Beberapa makanan kering ini bisa cegah Hiperurisemia bagi penderita asam urat.

Ilustrasi - makanan kering ini bisa cegah Hiperurisemia bagi penderita asam urat. (Sumber : pixabay/@akirEVarga).

Food & Travel17 Mei 2024, 06:00 WIB

Cara Membuat Rebusan Edamame, Makanan Rendah Purin untuk Penderita Asam Urat

Makanan Rendah Purin untuk Penderita Asam Urat. Edamame sering disajikan dengan sedikit garam di atasnya, tetapi Anda juga dapat menambahkan bumbu atau rempah sesuai selera, seperti garam, merica, atau rempah-rempah lainnya.