#makanan tinggi lemak jenuh 


Food & Travel31 Juli 2024, 10:30 WIB
10 Makanan Tinggi Lemak Jahat yang Konsumsinya Harus Dibatasi
Dengan membatasi konsumsi makanan tinggi lemak jahat dan menggantinya dengan pilihan yang lebih sehat, Anda dapat menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kronis.
Sehat20 Juni 2024, 10:30 WIB
Benarkah Daging Merah Bisa Meningkatkan Gula Darah? Simak Penjelasannya!
Jika memilih untuk memasukkan daging merah ke dalam menu makan, pilih potongan daging merah yang lebih rendah lemak seperti daging giling rendah lemak, atau kurangi sebagian lemak dari potongan steak sebelum dimasak.
Food & Travel18 Juni 2024, 14:30 WIB
4 Makanan Ini Tidak Boleh Dimakan Jika Anda Penderita Kolesterol Tinggi, Hindari!
Penderita kolesterol bisa menikmati yogurt beku rendah lemak dengan taburan buah beri sebagai hidangan penutup.
- 1
BERITA TERPOPULER