#makanan ramah gula darah

Sehat22 Juni 2024, 17:30 WIB

Ramah Diabetes, 5 Makanan Indeks Glikemik Rendah Untuk Kadar Gula Darah

Indeks glikemik (GI) adalah sistem klasifikasi yang mengurutkan makanan kaya karbohidrat berdasarkan pengaruhnya terhadap kadar gula darah. Ini sangat membantu bagi penderita diabetes.

Ilustrasi Beberapa makanan dengan indeks glikemik rendah ramah untuk kadar gula darah (Sumber : Freepik.com)

1

BERITA TERPOPULER

1

Kronologi Kecelakaan Maut Pemotor Vario di Simpenan Sukabumi, Berikut Identitas Korban

2

20 Contoh Babasan Sunda dan Artinya: Ngarasa Ieu Aing Alias Adigung

3

Fakta Kericuhan Laga Persib vs Persija: Kronologi, Sikap PSSI, dan Pernyataan Klub

4

24 Warga Rohingya Ditemukan Ngontrak di Perumahan Cisolok Sukabumi, Ada Anak Kecil

5

Antisipasi Macet di GT Parungkuda, Jelang Pembukaan Kembali Tol Bocimi Seksi 2